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時(shí)間：2020-04-18 11:38:33 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 376
筋膜槍可以說是最近超火的一款放松神器了，可以幫助我們緩解肌肉的緊張，用過之后身上會(huì)非常舒服，堪比按摩師了，那么，筋膜槍是充電的還是電池的呢？
筋膜槍的內(nèi)部是有一塊電池的，平時(shí)我們需要對(duì)其充電，不需要換電池。
筋膜槍每分鐘產(chǎn)生2000-3000次的震動(dòng)，通過槍頭沖擊身體目標(biāo)部位來幫助肌肉軟組織放松恢復(fù)，促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)有效消散人體在因運(yùn)動(dòng)、工作、生活之中的疲勞而產(chǎn)生的大量肌酸，具有非常好的緩解肌體疲勞的作用;其高頻振蕩作用可直透深層骨骼肌，令骨骼肌瞬間放松，經(jīng)絡(luò)神經(jīng)血脈瞬息暢通。
筋膜槍的電池使用的型號(hào)基本以鋰電池18650(18：電池直徑;65：電池的長度;0：電池的形狀圓柱形)，個(gè)別品牌為了安裝空間會(huì)選擇18500(電池容量低于18650)。18650鋰電池根據(jù)功能分為溶量型(1C)和動(dòng)力型(3c)兩種。
溶量型(1C)最大的溶電量是3000mah以上，但是不能做大電流放電，因?yàn)槠洳牧舷拗破浯箅娏鞣烹?，如果沒有在控制系統(tǒng)上做限流，會(huì)導(dǎo)致電池的電芯升溫，從而產(chǎn)生安全隱患和影響電池壽命。
動(dòng)力型(3C)的容量最高只能做到2600mah，但是能擴(kuò)大3倍電流放電，所以起安全系數(shù)更高，電池壽命更長，持航能力也更強(qiáng)，供給電機(jī)電流也更強(qiáng)大。一節(jié)18650動(dòng)力型(3C)電池，電壓為3.7V，溶量2600mah(2.5A),電流約2.5A,功率(電壓X電流)9.25W。
筋膜槍真的相當(dāng)于一個(gè)自動(dòng)按摩師。這個(gè)可以搭配不同的使用頭，作用于全身各個(gè)部位。按到某些穴位感到酸痛感就多停留幾秒種，一個(gè)部位按5分鐘的樣子。尤其大家每天對(duì)著電腦，肩頸問題都挺嚴(yán)重的，使用完一次你會(huì)有種全身放松的感覺，再跑5公里都沒問題。
一：千萬不要沖擊關(guān)節(jié)
筋膜放松槍一般只適用于肌肉軟組織，如果直接對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行沖擊就跟直接把關(guān)節(jié)往石頭上敲差不多意思，容易造成關(guān)節(jié)損傷。
二：不是所有部位都適合使用
像脖頸、胸腹腔、腋窩這樣肌肉厚度較薄，而且靠近器官和主動(dòng)脈的部位，是完全不推薦使用沖擊槍的。
三：不是時(shí)間越長、越痛就越有效
使用體感應(yīng)該保持在6-8分的酸痛感，同一位置的使用時(shí)間在5-10分鐘即可。
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