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吹空調(diào)會濕氣重嗎?吹空調(diào)會導(dǎo)致濕氣加重嗎?

時間：2016-07-26 09:12:37 編輯：本站整理 2216

夏天外面總是很熱，大家都會在家里吹空調(diào)，不過有時也會沒精神、食欲不佳，老人說是體內(nèi)濕氣太重導(dǎo)致的。那么吹空調(diào)會濕氣重嗎?吹空調(diào)會導(dǎo)致濕氣加重嗎?

吹空調(diào)會濕氣重嗎?吹空調(diào)會導(dǎo)致濕氣加重嗎?

吹空調(diào)會濕氣重嗎

1、不加重房間

空調(diào)采用的是制冷的措施，會導(dǎo)致空氣中水分的蒸發(fā)，長期開空調(diào)的房間，空氣會比較干燥，而并不會使房間的濕氣加重。而長期待在里面的話，也會導(dǎo)致身缺水。所以，即使吹空調(diào)不會很熱，但是也需要經(jīng)常為身體補充水分?；蛘呤墙?jīng)常在地面撒一些水，或者是種植一些水生的植物，又或者是為房間安裝一個空氣加濕器。

2、加重身體內(nèi)

夏天如果在烈日下出汗時，再進入到空調(diào)房里，溫度驟降，會讓張開的汗毛孔關(guān)閉或堵塞，使寒氣留在體內(nèi)。而長期待在空調(diào)房里的話，人不容易出汗，使原本留在體內(nèi)準(zhǔn)備通過人體毛孔排泄到體外的濕濁留在體內(nèi)，從而容易導(dǎo)致濕熱的癥狀。所以，在夏天應(yīng)該要合理的使用空調(diào)，空調(diào)的溫度應(yīng)該盡量控制在24℃以上，也不要長期的吹空調(diào)，要適當(dāng)?shù)年P(guān)掉空調(diào)對房間進行通風(fēng)換氣。

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