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時(shí)間:2018-06-20 09:21:53 編輯:hanjuan 2552
生活中藍(lán)光無(wú)處不在,電子產(chǎn)品是藍(lán)光的主要來(lái)源,比如家里的電視機(jī)、經(jīng)常用的手機(jī),都是藍(lán)光這種有害可見(jiàn)光的主要來(lái)源,今天來(lái)著重介紹電視藍(lán)光,下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來(lái)看一下電視貼膜能有效防藍(lán)光嗎?
電視專用防藍(lán)光貼膜,類似手機(jī)上的防藍(lán)光貼膜,55英寸大小價(jià)格在200元左右,并不算便宜,而且這么大的尺寸要求貼膜要求比較高,一不小心就會(huì)出現(xiàn)氣泡,最關(guān)鍵的是防藍(lán)光效果最多只能達(dá)到30%。
現(xiàn)在很多電視在系統(tǒng)層面提供了護(hù)眼模式,但開(kāi)啟之后畫(huà)面嚴(yán)重偏色,非常影響觀看體驗(yàn),短暫觀看還可以,時(shí)間長(zhǎng)了眼睛還是受不了,并非長(zhǎng)久之計(jì)。電視貼膜和電視護(hù)眼模式都不能徹底消除電視藍(lán)光的危害,比如護(hù)眼模式只是通過(guò)色彩的調(diào)教減少一部分藍(lán)光,本質(zhì)上并沒(méi)有減少有害藍(lán)光的產(chǎn)生,而且這個(gè)過(guò)程還會(huì)造成畫(huà)面失真、偏黃,長(zhǎng)期觀看甚至?xí)黾友劬Φ呢?fù)擔(dān),所以并不值得推薦。
藍(lán)光對(duì)眼睛的危害程度因年齡而異,6-19歲為80%~90%,20-39歲為60%~70%,40-60歲約50%。由于兒童及青少年正處于人類視覺(jué)系統(tǒng)發(fā)育的敏感期,相較成人更容易受到高能藍(lán)光的傷害。家長(zhǎng)需要嚴(yán)格把控孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,同時(shí)應(yīng)該借助于防藍(lán)光產(chǎn)品對(duì)其進(jìn)行防護(hù)。不同年齡層的人群對(duì)電子產(chǎn)品藍(lán)光的承受力是不一樣的,根據(jù)國(guó)內(nèi)外的最新研究成果,0-2歲的兒童不宜使用電子數(shù)碼產(chǎn)品,2-6歲以內(nèi)的幼兒每次使用時(shí)間不應(yīng)超過(guò)20分鐘,一天累計(jì)以不超過(guò)1小時(shí)為宜。為了讓孩子的視力少受藍(lán)光危害,家長(zhǎng)們應(yīng)該采取行動(dòng)了。嚴(yán)格要求孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,同時(shí)家長(zhǎng)也應(yīng)做好模范及帶頭作用,切不可因?yàn)橐粫r(shí)疏忽為孩子做了錯(cuò)誤的示范而讓孩子的視力健康受到損害。同時(shí),也應(yīng)積極安排孩子在學(xué)習(xí)之余的室外活動(dòng)鍛煉,如:羽毛球等。不僅讓孩子的身體得到了鍛煉,同時(shí)還保護(hù)了孩子的視力。
1、如果你作息規(guī)律,只是正常的學(xué)習(xí)工作,防藍(lán)光不是必須的。
2、長(zhǎng)期對(duì)電子產(chǎn)品或者熬夜加班,除了防藍(lán)光產(chǎn)品,你還需要注意自己的用眼衛(wèi)生。
3、部分防藍(lán)光產(chǎn)品會(huì)影響色覺(jué),如果是畫(huà)家、美工等相干從業(yè)者就不建議使用。
1、防一盆綠色植物在電腦旁:仙人掌、綠蘿等適合養(yǎng)在室內(nèi)的綠色植物,一方面可以吸收電腦的輻射,另一方面也可以凈化空氣,在辦公桌上,電腦旁防一盆這種綠色植物可以吸收部分的藍(lán)光輻射,緩解視力疲勞。
2、用眼勞逸結(jié)合、適當(dāng)?shù)奶魍荷习嘧逡欢ㄒB(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合。沒(méi)隔半小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)就要將視線移開(kāi)電腦屏幕,向遠(yuǎn)處看看,這樣也可以有效的減輕藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害。
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