歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2016-05-09 16:40:01 編輯：本站整理 4495
氣虛血弱喝紅棗茶可以有效的改善，而金銀花是清熱排毒的茶飲配材，那么金銀花可以和紅棗一起泡水喝嗎?金銀花能和紅棗同泡嗎?
營養(yǎng)醫(yī)師介紹金銀花是可以和紅棗一起泡水喝的，如果平時有內(nèi)熱大或是陰虛火旺的表現(xiàn)，建議這兩者是可以用的。
1、健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參、白術(shù)共享,能補中益氣、健脾胃,達到增加食欲、止瀉的功效;紅棗和生姜、半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。
2、補氣養(yǎng)血:紅棗為補養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體、滋潤氣血。臺醫(yī)學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。
3、養(yǎng)血安神:女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯,可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。
4、緩和藥性:紅棗常被用于藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護正氣。如:「十棗湯」中,用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性,保護脾胃不受傷害。
1、將金銀花放入水中浸泡，放入陳皮
2、放入甘草和枸杞子
3、放入紅棗和冰糖，攪勻，靜置半小時
4、倒入燉鍋中，加蓋，高溫燉約60分鐘，燉好后用漏網(wǎng)過濾一下，即可飲用
烹飪技巧
1、冰糖根據(jù)自己喜好適量添加，也可在燉好晾至微溫后加蜂蜜調(diào)味；
2、這次用的是慢燉鍋，如果家中沒有用普通燉鍋燉開鍋后轉(zhuǎn)小火燉約半小時即可。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。