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時(shí)間：2017-07-20 08:46:32 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 1007
夏天有些女生褲子穿的比較短，但又經(jīng)常待在空調(diào)房里，時(shí)間久了老是感覺(jué)有點(diǎn)癢。那么夏天膝蓋癢是怎么回事?夏天膝蓋癢怎么辦?
感覺(jué)你癢的地方都是暴露部位，比如臉上、四肢，夏天來(lái)了，太陽(yáng)大了，陽(yáng)光刺激皮膚就可以出現(xiàn)你這種癥狀。還有就是氣溫高了，你可能自身就對(duì)溫度比較敏感，天氣一熱你就開(kāi)始出問(wèn)題。你現(xiàn)在最好就是多呆在陰涼的地方，少曬太陽(yáng)。如果癢的時(shí)候，可以試一下開(kāi)瑞坦，這個(gè)可以暫時(shí)緩解癥狀的。
1、洗澡時(shí)應(yīng)選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過(guò)強(qiáng)的堿性香皂。當(dāng)然治療期間洗澡要少用肥皂或沐浴精，以免過(guò)度刺激。
2、洗澡后趁皮膚還未全干時(shí)立刻涂抹上滋潤(rùn)的身體乳液，尤其是四肢等特別干燥的部位。
3、睡前用溫?zé)崴菽_10-20分鐘并稍微活動(dòng)一會(huì)兒。
4、可能是由于缺鈣引起的，目前建議你應(yīng)該去醫(yī)院做一個(gè)微量元素檢查，注意補(bǔ)充鈣鋅和維生素D等。
5、使用抗過(guò)敏的藥物和激素，外用藥使用要冰敷，量不要太多。
一忌冷水洗浴。夏天氣候炎熱，若在身熱汗出之時(shí)，急入冷水中洗浴或冷水沖涼，會(huì)使寒濕之邪乘虛侵及膝關(guān)節(jié)，誘發(fā)膝關(guān)節(jié)病變。
二忌冷風(fēng)。電扇、空調(diào)是人們納涼的有效工具，若使用過(guò)度，溫度太低，或使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，將會(huì)使風(fēng)寒之邪侵及膝關(guān)節(jié)，使氣血凝滯，致膝關(guān)節(jié)疼痛、麻木、腫脹等病痛。
三忌冷飲。過(guò)于貪涼飲冷，過(guò)食生冷，則損傷脾胃，使脾胃運(yùn)化水濕功能下降，膝關(guān)節(jié)失于溫煦，寒濕留滯不化，膝關(guān)節(jié)運(yùn)化不利，使病情加重。
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