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腸胃不好怎么調(diào)理?腸胃不好是什么原因引起的

時(shí)間：2016-03-01 11:06:19 編輯：本站整理 1122

腸胃不好怎么調(diào)理?腸胃不好是什么原因引起的

【原因二：放屁】

醫(yī)師表示，除了觀察大便外，每天都會(huì)排放的「屁」也能反映腸道狀況。大腸內(nèi)有許多腸內(nèi)菌，當(dāng)未被小腸消化吸收的物質(zhì)抵達(dá)大腸時(shí)，腸內(nèi)細(xì)菌就會(huì)分解這些物質(zhì)，而分解的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生氣體，當(dāng)這些氣體往下從肛門排出，就是放屁了。

腸道若健康排出的屁是無(wú)味的

一般而言，正常人一天平均放5至10次屁，平均約排出500毫升的氣體，健康的腸道所排出來(lái)的屁通常味道較輕。民眾可以從放屁的味道、頻率，判別腸道健康狀況，以下提供3種放屁的狀況供大家參考。

情況一：無(wú)屁

出現(xiàn)無(wú)屁的狀況，通常是因?yàn)楦亻T較松，不知不覺(jué)中就排掉了；肛門比較緊的人，則是會(huì)積到一定程度的氣體才排氣。因此沒(méi)感覺(jué)到有放屁，并不代表沒(méi)屁。

情況二：多屁

屁太多有可能是腸道消化不良，產(chǎn)生太多食物殘?jiān)?，被產(chǎn)氣菌分解產(chǎn)出較多氣體所導(dǎo)致；也可能是因?yàn)槌粤颂嗉t薯、洋蔥、圓白菜、豆類及其他豆制品等產(chǎn)氣的食物；或是糖尿病導(dǎo)致。但要特別注意，如果出現(xiàn)連環(huán)屁、屁味較臭，且伴隨有便血的情形時(shí)，建議就醫(yī)做進(jìn)一步檢查。