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時(shí)間：2016-02-22 14:35:30 編輯：本站整理 2860
日常生活中壓力過大,走路不小心容易造成腳腫,嚴(yán)重影響正常的工作學(xué)習(xí)。那么腳腫了用什么泡腳可以快速消腫?藏紅花泡腳能消腫嗎?
北京醫(yī)院蔣醫(yī)師介紹腳腫了可以用藏紅花泡腳，藏紅花泡腳可以起到活血通絡(luò)的功效，有利于消除腳部水腫，如果情況嚴(yán)重請(qǐng)到醫(yī)院檢查。
1、由于進(jìn)食少，優(yōu)質(zhì)蛋白缺乏，這是一種可能了，如果你最近厭食，而又腳腫的話可能是這個(gè)原因。
2、下腔靜脈性腳腫，主要由下腔靜脈回流不暢導(dǎo)致的，一般表現(xiàn)為單側(cè)腳腫。
3、氣候也可以一定程度上引起腳腫，天熱時(shí)，人體的周圍血管大多處于擴(kuò)張狀態(tài)，使毛細(xì)血管充血，所以使皮膚、皮下及軟組織均呈現(xiàn)輕度的腫脹，同熱脹冷縮是一個(gè)道理。
4、還有就是腎臟疾病引起腳腫。比如腎炎就可以引起腳腫，某些腳腫可能是一種疾病的預(yù)兆，要引起重視啊。
在每天睡覺之前，可以用溫水泡腳，等腳洗干凈的時(shí)候，再同高濃度的酒來擦拭浮腫腳面。
先把腳用溫水泡上半個(gè)小時(shí)，洗干凈后，將腳擦干。自己按摩腳底，腳背部分，尤其是腳底中間部分的涌泉穴，將腳按摩半個(gè)小時(shí)后方可休息。
每天晚上臨睡前堅(jiān)持用溫水洗腳半個(gè)小時(shí)，在洗腳的同時(shí)要間隔的搓洗腳依次起到按摩腳的作用。
每天晚上在休息前先用溫水泡腳，然后在睡覺的時(shí)候找一個(gè)物體，能將腳太高就行。平躺入睡，第二天明顯的感覺到腳腫消了不少。
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