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維生素c缺乏會出現(xiàn)什么癥狀?維生素c缺乏會引起什么病?

時間:2016-12-11 10:48:08 編輯:5號網(wǎng)-pmm 518

維生素c是必須攝入的營養(yǎng)元素,如果嚴(yán)重缺乏會影響身體健康。那么維生素c缺乏會出現(xiàn)什么癥狀?維生素c缺乏會引起什么病?

維生素c缺乏會出現(xiàn)什么癥狀?維生素c缺乏會引起什么病?

維生素c缺乏出現(xiàn)什么癥狀

1、一般癥狀:起病緩慢,維生素C缺乏約需3~4個月方出現(xiàn)癥狀。早期無特異性癥狀,病人常有面色蒼白、倦怠無力、食欲減退、抑郁等表現(xiàn)。兒童表現(xiàn)易激惹、體重不增,可伴低熱、嘔吐、腹瀉等。
2、出血癥狀:皮膚淤點為其較突出的表現(xiàn),病人皮膚在受輕微擠壓時可出現(xiàn)散在出血點,皮膚受碰撞或受壓后容易出現(xiàn)紫癜和淤斑。隨著病情進(jìn)展,病人可有毛囊周圍角化和出血,毛發(fā)根部卷曲、變脆。齒齦常腫脹出血,容易引起繼發(fā)感染,牙齒可因齒槽壞死而松動、脫落。亦可有鼻出血、眼眶骨膜下出血引起眼球突出。偶見消化道出血、血尿、關(guān)節(jié)腔內(nèi)出血、甚至顱內(nèi)出血。病人可因此突然發(fā)生抽搐、休克,以至死亡。
3、貧血:由于長期出血,另外,維生素C不足可影響鐵的吸收,患者晚期常伴有貧血,面色蒼白。貧血常為中度,一般為血紅蛋白正常的細(xì)胞性貧血,在一系列病例中亦可有1/5病人為巨幼紅細(xì)胞性貧血。
4、骨骼癥狀:長骨骨膜下出血或骨干骺端脫位可引起患肢疼痛,導(dǎo)致假性癱瘓。在嬰兒早期癥狀之一是四肢疼痛呈蛙狀體位(pichedfrogposition),對其四肢的任何移動都會使其疼痛以致哭鬧,主要是由于關(guān)節(jié)囊充滿血性的滲出物,故四肢只能處于屈曲狀態(tài)而不能伸直?;贾亻L骨干腫脹、壓痛明顯。少數(shù)患兒在肋骨、軟骨交界處因骨干骺半脫位可隆起,排列如串珠,稱“壞血病串珠”,可出現(xiàn)尖銳突起,內(nèi)側(cè)可捫及凹陷,因而與佝僂病肋骨串珠不同,后者呈鈍圓形,內(nèi)側(cè)無凹陷。因肋骨移動時致疼痛,患兒可出現(xiàn)呼吸淺快。
5、其他癥狀:病人可因水潴留而出現(xiàn)水腫,亦可有黃疸、發(fā)熱等表現(xiàn)。有些病人淚腺、唾液腺、汗腺等分泌功能減退甚至喪失,而出現(xiàn)與干燥綜合征相似的癥狀。由于膠原合成障礙,傷口愈合不良。免疫功能受影響,容易引起感染。

維生素c缺乏會出現(xiàn)什么癥狀?維生素c缺乏會引起什么病?

維生素c缺乏會引起什么病

1、如果缺少維生素C,可能導(dǎo)致我們患上各種血液類的疾病,所以大家需要多關(guān)注,如果自己有淤血、瘀斑的話,就需要警惕是不是跟體內(nèi)維生素C含量不足有關(guān),如果是,需要及時補(bǔ)充。

2、再有就是大家要注意可能導(dǎo)致免疫力低下,因為人體免疫力與很多營養(yǎng)素息息相關(guān),多補(bǔ)充一些新鮮的水果,是非常有必要的,大家可以多做一些這樣的食物或者是水果沙拉,效果很不錯的。

3、最后就是可能導(dǎo)致我們的一些眼部的疾病,比如嚴(yán)重的可能會得白內(nèi)障,如果我們在日常飲食攝入維生素C不足,極易導(dǎo)致水晶體渾濁,出現(xiàn)白內(nèi)障的概率就非常大。

維生素c缺乏會出現(xiàn)什么癥狀?維生素c缺乏會引起什么病?

吃什么食物補(bǔ)充維生素C

1、新鮮的蔬菜和水果。熊苗營養(yǎng)師建議:每餐有蔬菜,每天有水果。

2、蔬菜中:辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等含量豐富。

3、水果中:酸棗、鮮棗、草莓、柑橘、檸檬、獼猴桃、橙子、沙棘果等。

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