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哺乳內(nèi)衣怎么選？哺乳內(nèi)衣可以穿著睡覺嗎？

時(shí)間：2016-09-28 09:10:30 編輯：5號(hào)網(wǎng)-linyin 418

很多媽媽們在哺乳期為了方便給孩子喂奶，都不穿內(nèi)衣。其實(shí)哺乳期可以穿戴文胸保持胸型，防止胸下垂。也有適合哺乳期的內(nèi)衣，那么寶媽們?nèi)绾芜x購適合自己的內(nèi)衣呢？

哺乳期能戴文胸嗎

哺乳期是可以戴文胸的，最好是帶專門為哺乳期媽媽設(shè)計(jì)的哺乳文胸。有些媽媽擔(dān)心哺乳期戴文胸會(huì)因?yàn)槿榉渴軌浩榷趟疁p少。也有媽媽在哺乳期的時(shí)候覺得佩戴文胸不方便喂奶，而且一般的文胸穿著也不舒服，所以不喜歡帶文胸?？墒悄壳笆忻嫔嫌泻芏鄬ｉT為哺乳期媽媽設(shè)計(jì)的哺乳文胸，媽媽們可以選擇這種哺乳期文胸，既方便媽媽喂奶又可以防止乳房下墜。

不少專家建議，哺乳期女性應(yīng)該從哺乳期開始就堅(jiān)持戴文胸。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房會(huì)明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。因?yàn)椴溉槠谌榉坎粩酀q奶，而且還會(huì)有溢奶的現(xiàn)象，不帶文胸很不雅。帶上文胸后，乳房就有了支撐和扶托，進(jìn)而使乳房血液循環(huán)通暢，對促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。

哺乳文胸為了適應(yīng)哺乳期媽媽的需要，并方便媽媽在公共場合也能體面地進(jìn)行哺乳，相比普通的文胸，特意做了些與哺乳相適應(yīng)的設(shè)計(jì)，比如罩杯的授乳開口設(shè)計(jì)和前扣式設(shè)計(jì)。授乳開口設(shè)計(jì)使得哺乳更加地方便，還能遮住乳房部分，只需要露出哺乳的乳頭。而前扣式設(shè)計(jì)則是將文胸的扣鉤設(shè)計(jì)在前面，方便用一只手解開文胸，這一類文胸可在家中或睡覺時(shí)穿著，它的支撐力通常較差一些，但比較舒適，居家穿著時(shí)，可以讓乳房得到放松與休息。

哺乳期晚上要戴文胸嗎？一般專家都會(huì)建議女性哺乳期晚上不要戴文胸更利于健康，但是如果媽媽們溢奶比較嚴(yán)重影響到睡眠生活的情況下是可以考慮戴文胸的。

哺乳期媽媽如何選購文胸

通過購買支撐效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使輪廓清晰，這一點(diǎn)在哺乳期特別重要。哺乳期媽咪一定要佩戴文胸，由于這段期間乳房增大，又經(jīng)常被寶寶吮吸，很容易下垂，所以不能因?yàn)榕侣闊┒慌宕魑男亍?/p>

1.文胸應(yīng)方便放置乳墊選好哺乳文胸保持身材

懷孕后期至產(chǎn)后哺乳期，乳房都可能會(huì)溢乳，很多孕婦或媽咪會(huì)使用乳墊來吸收溢出的乳汁。為了方便放置和固定乳墊，許多專用孕文胸在罩杯內(nèi)會(huì)裝有袋口及輔助帶。

2.注意有授乳開口設(shè)計(jì)

罩杯的授乳開口設(shè)計(jì)，不但增加了文胸的附加價(jià)值，并可將穿著期間由孕期延長至哺乳期。如果嬰兒餓了，準(zhǔn)備哺乳時(shí)，可以一手抱著寶寶，另一手解開扣環(huán)，非常方便，依據(jù)設(shè)計(jì)的不同，可分為下列幾種：A、全開口式哺乳開口——其特點(diǎn)為罩杯僅以鉤環(huán)鉤于肩帶，要哺乳時(shí)罩杯可完全向下掀開，露出整個(gè)乳房。B、開孔式哺乳開口——其特點(diǎn)為罩杯掀開時(shí)，只露出乳頭、乳暈極其周圍，遮蔽性較高。C、前扣式文胸或休閑文胸——其特點(diǎn)為文胸的扣鉤在前面，方便用一只手解開文胸。這一類文胸可在家中或睡覺時(shí)穿著，它的支撐力通常比以上幾種文胸要差一些，但比較舒適，居家穿著時(shí)，可以讓乳房得到放松與休息。

哺乳內(nèi)衣怎么選？哺乳內(nèi)衣可以穿著睡覺嗎？

3.哺乳結(jié)束后用塑身文胸

懷孕期間由于支撐乳房的韌帶被拉伸，乳房有些下垂，可以穿產(chǎn)后塑身專用文胸，這種文胸應(yīng)于哺乳期結(jié)束，胸部漲痛感消失而呈現(xiàn)下垂?fàn)顟B(tài)時(shí)開始使用，可有效集中托高乳房。如果穿戴文胸的方法得當(dāng)，還可造成脂肪移位的效果，起到塑胸的作用。但穿這種塑身內(nèi)衣必須慎重，如果其間有任何不適請馬上停止使用，向醫(yī)生咨詢后再?zèng)Q定是否繼續(xù)使用。

哺乳期挑選文胸的3個(gè)原則

1、方便喂奶

首先要方便新媽媽喂奶，新媽媽往往一個(gè)手抱著寶寶，另一個(gè)手就要解開文胸給寶寶喂奶，這就要求哺乳文胸的設(shè)計(jì)方便女性喂奶，目前市面上常見的有三種開口方式：

全開口式：罩杯僅用掛鉤掛于肩帶，要哺乳時(shí)可以向下揭開，露出整個(gè)胸部。

開孔式：罩杯上多了一個(gè)像蓋子一樣的布，哺乳期時(shí)掀起，只會(huì)露出乳頭、乳暈部位，隱蔽性較好。

前扣式：文胸的扣鉤在兩個(gè)罩杯之間，也就是在前面，一個(gè)手直接解開就可以了，隱蔽性及支撐力比上面兩個(gè)差一些，但比較舒適，較適合在家里或睡覺時(shí)候使用。

2、文胸材質(zhì)要安全

因?yàn)槿轭^直接接觸文胸，因此文胸的材質(zhì)要安全無有害物質(zhì)，顏色方面，哺乳文胸最好現(xiàn)在顏色較淺或者本白色的，這類顏色的材質(zhì)含漂白劑較少。罩杯的設(shè)計(jì)應(yīng)該要明顯上揚(yáng)且要有深度，全罩杯的最好，材質(zhì)要較薄有彈性的純棉面料。

3、設(shè)計(jì)要合理

哺乳期穿什么文胸好？其中最好要帶鋼絲托襯的，鋼絲可以給乳房一個(gè)向上的托起力，防止產(chǎn)后變大的乳房下垂。肩帶要寬一些，防止豐滿的乳房導(dǎo)致肩部酸痛。另外文胸的底部也要寬一些，且選擇的時(shí)候型號(hào)要大一個(gè)，這樣腋下及后背部就不會(huì)形成扎肉型的凹溝。

哺乳內(nèi)衣怎么選？哺乳內(nèi)衣可以穿著睡覺嗎？