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時間：2023-03-09 08:11:48 編輯：5號網(wǎng)-xweiyi 19
不容內(nèi)膽的枕頭在使用的時候?qū)Σ弊拥墓πб彩遣惶粯拥模@個蕎麥枕頭在睡的時候有什么樣的功效和作用？蕎麥枕頭可以用來治療頸椎病嗎？
蕎麥枕頭具有芳香開竅、放松頸部肌肉、活血通脈等作用。
1、芳香開竅：蕎麥枕頭在睡覺時枕用可達到芳香開竅的效果。這種治病方法是中藥四氣五味、升降浮沉和歸經(jīng)等理論的具體運用。
2、放松頸部肌肉：蕎麥枕頭對頸部疼痛不適、活動受限等癥狀有一定的改善作用。首先，蕎麥枕頭不會像海綿枕頭那么軟，不會影響翻身；其次，睡眠中如果身體有活動時，頭頸部與枕頭會出現(xiàn)縫隙，蕎麥皮能瞬間將縫隙填實，不會造成頭部、頸部懸空。
3、活血通脈：蕎麥皮枕頭可以緩解疼痛，放松頸部，放松肌肉的疼痛和緊張度。
通常使用蕎麥枕是無法徹底治愈頸椎病的，因為使用蕎麥枕頭只能夠?qū)︻i椎病起到一定的改善效果，但是是無法徹底治愈頸椎病的，所以當患者出現(xiàn)了頸椎病，應當?shù)谝?，時間去醫(yī)院里的骨科就診，通過詳細的診斷及時的治療，比如患者在日常的生活中應當避免久坐或者長期低頭，這樣很有可能會導致頸椎病加重，此外患者在日常的生活中還可以適當?shù)倪M行一些訓練。
蕎麥皮枕頭是炒熟了好，蕎麥殼填充的枕頭 即不會像谷子等物填充的枕頭那樣硬 也不會像鵝毛枕頭那樣軟，枕頭要是硬了或軟了對睡眠不好， 而且影響人的脊椎和頸骨，硬枕頭睡起來像枕著塊石頭，而軟枕頭又會使人昏昏沉沉，影響白天的工作和生活。
不過要想用的長久的話建議大家買熟的蕎麥殼，這樣能很好的避免生蟲。
1.一般來說枕高以10—15厘米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理弧度而定。
2.枕頭的硬度要適中，一般蕎麥皮、谷糠、蒲棒枕都是比較好的選擇。
3.枕頭的長度正常情況下最好比肩膀要寬一些。不要睡太小的枕頭，因為當你一翻身，枕頭就無法支撐頸部，另外過小的枕頭還會影響睡眠時的安全感。
4.枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸濕性等。
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