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孕婦可以用羅漢果泡水喝嗎?羅漢果泡茶方法推薦

時(shí)間:2016-08-13 10:51:54 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 476

夏季天氣燥熱,容易干咳上火,所以很多人都喜歡用一些食材泡水喝。羅漢果是比較常見的一種,泡水喝好處多多。但是,孕婦可以用羅漢果泡水喝嗎?孕婦用羅漢果泡水喝有什么好處呢?

孕婦可以用羅漢果泡水喝嗎?羅漢果泡茶方法推薦

孕婦可以用羅漢果泡水喝嗎

懷孕期間咽喉不舒服可以適量食用。羅漢果本身還有止咳的功效,孕婦如果咳嗽,可以早晚服用,對傷風(fēng)感冒、咳嗽多痰、胃熱便秘有很好的治療作用。

孕期有妊娠便秘困擾的孕媽媽用羅漢果煎茶飲用,可以幫助潤腸排毒,通便消便秘。羅漢果不僅可以降血糖,還可以預(yù)防妊娠肥胖。

羅漢果煎水代茶,在南方是很有名的清熱消暑飲料,也就是我們常說的涼茶。羅漢果性甘涼,夏季孕媽媽上火或是暑熱難耐,適量飲用羅漢果茶有助于下火消暑、清熱排毒。

羅漢果泡茶方法

1、羅漢果茶

羅漢果2個(gè),去殼搗碎或切成薄片,用開水煮1分鐘后飲服。能潤腸通便、清肺利咽,適用于各種原因引起的腸燥便秘、咽喉炎、失音喉癢、暑熱煩渴等癥。

2、羅漢無花果茶

羅漢果、無花果各20克,切片沸水中煮15分鐘后當(dāng)茶飲用,具有清肺止咳、潤腸通便之功效,對風(fēng)熱襲肺造成的聲音嘶啞也有較好的療效。

孕婦可以用羅漢果泡水喝嗎?羅漢果泡茶方法推薦

3、羅漢夏枯茶

羅漢果1個(gè),夏枯草15克,將羅漢果與夏枯草一同入鍋水煎取汁,反復(fù)煎煮三次,將藥汁合并加入紅糖適量,拌勻飲用。此方有清肺、潤腸、化痰止咳之功,對急慢性喉炎及急慢性支氣管炎效果亦佳。

4、羅漢烏梅茶

羅漢果15克,烏梅、五味子各5克,甘草3克,將羅漢果、烏梅洗凈搗碎,與五味子、甘草一同入沙鍋內(nèi),水煎取汁飲服,有補(bǔ)中氣、清肺熱、利咽喉之功效,常飲對慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、咽喉炎、喉痛音嘶等癥有效。

5、羅漢果薄荷茶

羅漢果30克,薄荷10克,青果5克,甘草3克,先將羅漢果切薄片,薄荷切小段,青果打碎與甘草一同入鍋內(nèi)水煎取汁飲用。有生津潤燥、利咽潤喉之功效,對治療咽喉炎、失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等癥有較好療效。

孕婦食用羅漢果注意事項(xiàng)

孕婦可以用羅漢果泡水喝嗎?羅漢果泡茶方法推薦

孕婦能吃羅漢果,孕婦食用羅漢果要注意適量,量不宜過多,畢竟羅漢果性涼。如果孕婦自身有糖尿病或者是風(fēng)寒引起感冒、咳嗽,不宜食用。

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