時(shí)間:2018-07-03 09:35:56 編輯:本站整理 175
精油是很常見的一種美容護(hù)膚產(chǎn)品,在我們平時(shí)的日常生活中,經(jīng)??梢砸姷接泻芏嗳藭?huì)使用精油來幫助減肥瘦身,精油按摩可以加速身體脂肪燃燒,那么下面就來看看精油減肥的原理,精油減肥效果好。
精油減肥主要是因?yàn)榫蛯儆谛》肿犹烊晃镔|(zhì)能夠快速被人體吸收利用,而通過按摩等有效加快了身體淋巴系統(tǒng)的功能,皮下組織脂肪得到快速分解消耗,幫助減肥瘦身。
而當(dāng)精油在疏通肝膽經(jīng)時(shí),能刺激分泌適量膽汁,加速身體脂肪的燃燒。當(dāng)精油途徑腎經(jīng)膀胱經(jīng)時(shí),又加速了人體多余水分、毒素的排導(dǎo)。當(dāng)脂肪間隙的多余水分和毒素通過精油的強(qiáng)滲透后,很快被排出體外,有效瘦身減肥。
精油減肥效果是不錯(cuò)的。
通過精油按摩能夠加速身體脂肪燃燒,幫助消耗多余的脂肪熱量而瘦身。但是要注意,如果是只依靠精油按摩,平時(shí)仍舊吃得高熱量、運(yùn)動(dòng)很少的話,精油減肥是看不到明顯瘦身效果的。
過敏反應(yīng)
一些人膚質(zhì)較為敏感,使用精油可能會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng),輕者輕度灼熱感、腫脹,重者甚至?xí)岸欢弧?/p>
光敏反應(yīng)
一些人膚質(zhì)較為敏感,使用精油可能會(huì)出現(xiàn)光敏反應(yīng),輕者輕度灼熱感、腫脹,重者甚至?xí)岸欢弧?/p>
出現(xiàn)痙攣
薰衣草、迷迭香茴香、牛膝草、樟腦、鼠尾草、艾菊、穗花、苦艾等精油都可能導(dǎo)致痙攣現(xiàn)象的產(chǎn)生。
增大致癌風(fēng)險(xiǎn)
大量使用精油減肥會(huì)增大身體的患癌風(fēng)險(xiǎn)。
特殊人群不宜用精油減肥
老人、小孩、孕婦及有嚴(yán)重疾病,如腎臟病、高血壓、低血壓、癲癇等不能用精油減肥瘦身。
甘菊嫩膚面膜
材料:柑橘精油1滴、檸檬精油1滴、薏仁粉2匙、甘油1/2匙、礦泉水少許。
做法:薏仁粉、甘油及水放入碗中調(diào)成糊狀,最后滴入精油即可。
使用方法:將做好的面膜均勻地敷在臉上,注意避開眼、唇部,靜置15分鐘后用溫水洗凈。
功效:美白肌膚,使肌膚亮麗零負(fù)擔(dān),不易老化。
天竺葵平衡面膜
材料:依蘭精油1滴、天竺葵精油1滴、綠豆粉2匙、甘油1/2匙,礦泉水少許。
做法:將綠豆粉、甘油及水放入碗中調(diào)成糊狀,滴入精油即可。
使用方法:將做好的面膜均勻地敷在臉上,注意避開眼、唇部,靜置15分鐘后以溫水洗凈。
功效:深層清潔肌膚,延緩肌膚衰老,調(diào)理肌膚水分油分,使肌膚呈現(xiàn)水油平衡的健康活力。
薄荷深層清潔面膜
材料:尤加利精油1滴、薄荷精油1滴、綠豆粉2匙、甘油1/2匙、礦泉水少許。
做法:將綠豆粉、甘油及水放入碗中調(diào)成糊狀,最后滴入精油即可。
使用方法:將調(diào)好的面膜均勻地敷在臉上,注意避開眼、唇部,靜置15分鐘后用溫水洗凈。
功效:深層清潔肌膚,加速肌膚新陳代謝,改善毛孔粗大及肌膚粗糙現(xiàn)象。
橙花煥顏面膜
材料:橙花精油2滴、玫瑰精油1滴、甘油1/2匙,燕麥2匙、礦泉水少許。
做法:將燕麥研磨成粉,隨后將所有材料充分混合,攪拌成糊狀即可。
使用方法:將調(diào)好的面膜均勻涂在臉上,靜置15分鐘,然后用溫水將臉洗凈。
功效:舒緩肌膚壓力,深層滋養(yǎng)肌膚,延緩肌膚老化。
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