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蒲公英用開(kāi)水泡嗎？煮一煮效果會(huì)更好

時(shí)間：2017-12-22 09:44:59 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 7939

蒲公英泡水有著非常好的養(yǎng)生功效。不過(guò)有一些茶是煎著喝或者是煮著喝效果更好，因?yàn)榭梢愿玫募ぐl(fā)藥性，那么，蒲公英用開(kāi)水泡嗎？

泡蒲公英用燒開(kāi)的水嗎

可以用燒開(kāi)的水泡蒲公英。

蒲公英需要用熱水或者開(kāi)水泡飲，這樣可以最大限度的將藥效發(fā)揮出來(lái)，日常泡飲食物也大多是選用熱水或者開(kāi)水，所以，泡蒲公英可以用燒開(kāi)的水。

蒲公英煮好還是泡好

都可以。

從藥效的充分發(fā)揮上來(lái)看，蒲公英煮水可以最大程度的將其價(jià)值發(fā)揮出來(lái)，所以日常有時(shí)間或者方便的時(shí)候可以將蒲公英煮水飲用，不方便的話泡飲也是可以的。

蒲公英茶的做法

榜首步：挖取新鮮野生蒲公英

到?jīng)]有遭到污染的城外，挖野生的蒲公英，蒲公英的葉子和根部都采挖回來(lái)，由于根部藥效效果更佳。

第二步：清潔蒲公英

采挖來(lái)的蒲公英葉子和根部分隔，然后清潔潔凈，根葉別離對(duì)比易于清潔潔凈，一定要洗潔凈，不然做出來(lái)的茶有泥沙滋味，也不潔凈。

第三步：蒸制

將洗潔凈的蒲公英葉和根莖用鍋蒸上個(gè)2-3分鐘。

第四步：暴曬

將蒸好的蒲公英放在太陽(yáng)下進(jìn)行暴曬，直到把蒲公英的水分大多數(shù)都曬去，收取起來(lái)。

第五步：炒茶

這一步十分要害，也即是蒲公英茶和一般晾干的蒲公英的差異地點(diǎn)，將晾干的蒲公英葉和蒲公英根莖分別用熱鍋炒制，直到炒出茶香停止。放在陰涼通風(fēng)處。代涼后裝起來(lái)即可。

蒲公英怎么泡水喝

材料：蒲公英，開(kāi)水、蜂蜜。

方法：將新鮮蒲公英清洗干凈，然后放入杯中，用開(kāi)水過(guò)一遍水，然后沖泡，蒲公英微苦，可以根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和口味需求加入蜂蜜、白砂糖或者冰糖。

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