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時(shí)間：2022-06-24 15:05:58 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
烏梅泡水對(duì)身體也是有非常多好處的，在泡水的時(shí)候一次放多少烏梅是比較好的呢？烏梅泡水一般呈現(xiàn)出的是什么顏色？
烏梅泡水后是黑色的，烏梅泡水喝可以促進(jìn)胃腸道消化、解油膩、健脾開(kāi)胃、美容排毒、抗衰老，經(jīng)常用烏梅泡水喝，可以抑制自由基的生成，延緩衰老，也可以凈化人體血液，幫助排除身體毒素，飲用烏梅泡的水可以促進(jìn)人體消化和預(yù)防便秘，能夠有效的防止食物在腸胃道中積壓和腐敗。需要注意的是不能喝的太多，容易引起胃腸道的不良反應(yīng)。
烏梅那是一味中藥，性味酸、溫，具有生津止渴，斂肺止咳的作用。用烏梅來(lái)泡水喝，能夠有效地增進(jìn)食欲，幫助消化。一般來(lái)說(shuō)，一次的烏梅泡水量大約三四個(gè)即可，重量10克左右。另外要注意的是，如果是脾虛的患者，則不宜長(zhǎng)時(shí)間地使用烏梅泡水喝，以免造成脾胃功能的損傷。另外一次不宜過(guò)量，以免藥物對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激。還可以將烏梅和陳皮或者烏梅、山楂一起來(lái)泡水喝。
泡水之前把干烏梅浸泡2小時(shí)以上可以去除煙熏味。干烏梅會(huì)有煙熏味和制作過(guò)程有關(guān)。
烏梅是薔薇科植物酸梅的干燥果實(shí)，味道酸，主入肝、腎二經(jīng)，用烏梅泡水的功效主要有兩個(gè)方面：
第一、中醫(yī)酸主收斂，所以烏梅對(duì)瘡瘍久不收口，以及患者心煩氣躁，不能鎮(zhèn)靜有一定的作用。
第二、酸甘化陰，所以酸的烏梅對(duì)于陰液有很好的補(bǔ)益作用，用烏梅來(lái)泡水，可以輔助治療陰虛的癥狀，如五心煩熱、夜間盜汗、口渴、咽干、大便干等一系列陰虛的癥狀都可以使用?？梢杂糜趮D科和兒科一些癥狀的輔助治療，因?yàn)樗崦放菟兜辣容^好，更容易被患者接受。
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