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時間:2021-12-20 13:28:32 編輯:5號網(wǎng)-jj 0
迪巧是市面上非常常見的一種鈣片品牌,服用過該鈣片的人也是非常多的,有些人在服用迪巧鈣片的時候會直接用水吞,那么迪巧鈣片可以直接用水吞嗎?迪巧鈣片可以長期吃嗎?
吃鈣片是可以用水送服的,吃鈣片通過咀嚼的方式也是可以的。根據(jù)個人情況決定,如果你不喜歡咀嚼,用水吞服鈣片也是可以達(dá)到補鈣的效果的。要用溫水不能用熱水送服的,也不要用咖啡,牛奶,果汁等送服。在懷孕四個半月開始,孕婦跟胎兒需要的含鈣量比較多,所以需要孕婦額外補鈣的。孕婦補鈣之后,每天最好能夠去外面曬太陽促進(jìn)鈣的吸收。在飲食中比如牛奶,魚肉,豆類制品,蝦皮,海帶等也富含鈣質(zhì)比較多的。懷孕期間飲食盡量豐富多樣化,能夠補充各種維生素和各種營養(yǎng)物質(zhì)。懷孕期間注意休息,避免過于勞累。
維D鈣咀嚼片不像其它西藥服用幾次就見效了。它主要是慢慢補充身體的鈣質(zhì),從而改善缺鈣癥狀,一般都要服用半個月左右才見效。但需要堅持每天服用,這樣才確保效果。如果發(fā)現(xiàn)孩子缺鈣,首先可以帶孩子去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行血鈣檢查,如果不缺,就不需要服用迪巧鈣片進(jìn)行補充鈣元素,要提倡均衡飲食,葷素搭配,多吃富含鈣的食物,如乳制品等來調(diào)節(jié)也可以,迪巧鈣片這種藥物是不能長時間服用的,會產(chǎn)生一定的副作用,如果必須服用,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服用此藥物。正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升(9-11毫克/分升),如果低于這個范圍,則認(rèn)定為缺鈣,兒童成長階段需要的鈣量還比成人多。但對于60歲以上的老年人,由于生理原因,老年人甲狀旁腺激素長期代償性增高,引起了“鈣搬家”,使血鈣增高,這樣,測量結(jié)果就不能真實反映體內(nèi)鈣的含量。此時,就應(yīng)進(jìn)行骨密度測量。
不可以??崭故遣荒艹缘锨稍袐D鈣片的,不論是早晨還是晚上,在沒吃飯之前最好不要食用迪巧孕婦鈣片。因為當(dāng)人體空腹的時候,迪巧孕婦鈣片就不會被吸收,所以建議先吃一些富含碳水化合物的食物,普通的飯菜就可以,然后再吃迪巧孕婦鈣片,這樣鈣質(zhì)的吸收會非常好。而且當(dāng)空腹的時候,迪巧孕婦鈣片會和胃液發(fā)生反應(yīng),形成氯化鈣,這種物質(zhì)會對胃部造成一定的刺激,你就會感覺胃部非常不舒服。巧迪鈣片是一種保健品,所以說對身體沒有什么傷害,副作用也比較小,但一定要按照醫(yī)生叮囑的量來服用,千萬不要大量服用,否則對身體會有一定的影響。在服用鈣片的時候,想要效果更好的話,可以聯(lián)合服用維生素d。
牛奶和鈣片最好不要一起吃。因為鈣片兒會雨牛奶中的蛋白質(zhì),起到凝固作用影響鈣片和牛奶的吸收,不利于健康。最好是分開服用是比較好的,間隔一小時以上就可以。平時多吃含鈣高的食物??梢远喑贼~,蝦,蟹,蛋黃。同時多參加室外活動,多曬太陽能促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,也要多運動。若要提高補鈣效果,可加用含維生素D的藥物,以促進(jìn)鈣的吸收,抑制鈣的排出。平時多注意休息,避免過度勞累,飲食要清淡易消化,注意營養(yǎng)均衡。平時要適當(dāng)參加體育鍛煉,增強體質(zhì)。若癥狀嚴(yán)重,建議及時到醫(yī)院檢查,排除疾病的存在。
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