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靈芝是熱性還是涼性靈芝是蘑菇的一種嗎

時間：2021-11-05 08:08:54 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0

靈芝是一種價值很高中藥材，相信大家都應(yīng)該知曉靈芝的名氣，那么靈芝是熱性還是涼性呢？靈芝屬于蘑菇的一種嗎？

靈芝是熱性還是涼性

靈芝是屬于溫性的，寒性體質(zhì)的人也是可以服用靈芝的，并且經(jīng)常吃靈芝可以增強人體的免疫力，甚至有降低血糖、血壓的功效，而且靈芝本身是屬于溫性的，所以食用靈芝是不會引起上火的；在中醫(yī)方面，靈芝是比較熟悉的一種中草藥，除了上述所說的這些功效以及，靈芝還可以用來治療神經(jīng)衰弱，可以促進睡眠，還可以用來治療心腦血管疾病。

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靈芝是蘑菇的一種嗎

不是，靈芝也是一種真菌，但是靈芝和蘑菇兩者是不同的。靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。蘑菇又名雙孢蘑菇、白蘑菇、洋蘑菇、蒙古蘑菇、蘑菰、肉菌、蘑菇菌，是由菌絲體和子實體兩部分組成。靈芝和蘑菇都屬于真菌界，但是綱、目、科所屬不同。

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靈芝的食用價值

靈芝主含多肽、蛋白質(zhì)、真菌溶菌酶，以及糖類、麥角甾醇、三萜類、香豆精甙、揮發(fā)油、硬脂酸、苯甲酸、生物堿、維生素B2及C等營養(yǎng)物質(zhì)。靈芝對神經(jīng)衰弱、高脂血癥、冠心病心絞痛、心律失常、克山病、高原不適癥、肝炎、出血熱、消化不良、氣管炎等各有不同程度的療效。

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靈芝的產(chǎn)地生境

靈芝在世界各大洲均有分布，其中絕大部分生長在熱帶、亞熱帶和溫帶地區(qū)。中國是靈芝真菌資源分布廣泛的地方，其主要分布于北京、河北、山東、江蘇、浙江、福建、江西、湖北、湖南、廣西、廣東、河南、云南、四川、貴州、海南、臺灣、陜西、山西、安徽、甘肅、西藏、香港等地。靈芝子實體夏、秋季單生、群生或叢生于櫟、殼斗科等多種闊葉樹和松棵松屬等木樁旁或根際地上，亦長在鐵杉等針葉樹上。靈芝屬真菌大多生長在有散射陽光、樹木較稀疏的地方或者空曠地帶。