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拔罐去濕氣真的有用嗎拔罐去濕氣多久拔一次

時(shí)間：2021-06-16 09:46:46 編輯：5號網(wǎng)-hzq 0

最近感覺整個(gè)人昏昏沉沉的都沒有什么精神，想著去拔個(gè)罐去去體內(nèi)的濕氣，不過要是采用拔罐祛濕的話要多久拔一次才可以呢？

拔罐去濕氣真的有用嗎

拔罐是可以用來去濕氣的，人體內(nèi)濕氣比較重時(shí)在拔罐的時(shí)候，會在罐壁上會出現(xiàn)水汽，或者身體上會起水皰，拔水泡這就是去濕的方法。在拔罐的時(shí)候還要選擇一些可以祛濕的穴位，比如背膀胱經(jīng)上的脾俞、胃俞、腎俞，以及腿上的豐隆穴。堅(jiān)持一段時(shí)間的拔罐后就可以去除體內(nèi)的濕氣了。

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拔罐去濕氣多久拔一次

濕氣重多久拔一次罐合適，主要依據(jù)患者對拔罐的耐受程度而定，一般一個(gè)月不超過三次為宜。濕氣重拔罐，可配合具有祛濕作用的穴位，如足三里、中脘穴、陰陵泉、合谷穴、豐隆穴、承山穴、血海穴、三陰交、曲池穴、委中穴、外關(guān)穴、涌泉穴等。濕氣重的治療除了拔罐，還可結(jié)合口服中藥、針灸及刮痧等方法。飲食上適當(dāng)吃一些清淡食物，如紅豆薏米水、玉米須水、冬瓜排骨湯，忌口生冷、油膩、辛辣及不易消化的食物，保護(hù)好脾胃功能。體育鍛煉有助于祛濕，振奮脾陽，促進(jìn)氣血循環(huán)。

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拔罐去濕氣拔哪里

拔罐祛濕的話，可以選的穴位比較多，首先推薦祛濕兩大要穴，即豐隆穴和承山穴，這兩個(gè)穴位都在小腿的位置。承山穴是膀胱經(jīng)上的穴位，膀胱經(jīng)是一身12條經(jīng)脈中陽氣最旺盛的經(jīng)脈，在這個(gè)穴位拔罐祛濕，療效跑不了。因?yàn)榇碳み@個(gè)穴位，會刺激陽氣的運(yùn)行，陽氣可以溫化水濕。豐隆穴是胃經(jīng)上的穴位，水濕的產(chǎn)生和脾胃功能不佳關(guān)系很大，所以豐隆穴也是有明顯祛濕效果。此外，在中脘穴、血海穴、足三里穴、委中穴、曲池穴等等穴位拔罐，都是可以祛濕氣的。

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拔罐去濕氣的原理

拔罐通過排氣引起罐內(nèi)產(chǎn)生負(fù)壓，通過壓力差的原理吸出體內(nèi)多余的水分，改善血液循環(huán)，從而可以達(dá)到祛除體內(nèi)濕氣的效果。拔罐祛濕最好選擇夏季，因?yàn)橄奶毂容^潮濕，人體會積存比較多的濕氣，一般濕氣重表現(xiàn)為舌苔發(fā)白或發(fā)黃，無精打采，大便粘馬桶等癥狀。進(jìn)行拔罐祛濕可以選擇足三里穴，中脘穴，豐隆穴，這些穴位拔罐有助于脾胃運(yùn)化水濕，幫助人體排出濕氣。