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時(shí)間：2020-02-21 09:12:44 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 415
車前草是很多人會(huì)用來(lái)泡水喝的一種植物，它對(duì)我們的身體有很好的滋補(bǔ)作用，對(duì)于很多慢性疾病也可以起到改善作用，那么車前草一般什么時(shí)候吃最好呢？
車前草在夏季的早上或者晚上食用是比較好的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用比較快，能夠更多的吸收利用車前草中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，從而能夠有效的促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝。能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)元素，而且除了藥用之外，車前草有很好的食用價(jià)值。能夠有效的治療目赤腫痛的癥狀，特別適合在夏季使用。經(jīng)常食用車前草能夠有著利尿明目，清肺化痰的功效。
可以一起泡。
車前草是路邊常見(jiàn)的一種野草，但卻能入藥，中醫(yī)認(rèn)為，其性寒、味甘，具有清熱利尿、涼血解毒的功效，可用于治療暑濕瀉痢、小便不利、癰腫瘡毒等癥狀，而金銀花性寒、味甘，有清熱解毒、涼散風(fēng)熱的作用，兩者藥性相似，藥效不沖突，可以一起泡水。
車前草里面含有鈣質(zhì)，脂肪，蛋白質(zhì)，碳水化合物，胡蘿卜素，鐵元素，維生素c，草酸，檸檬酸，鉀鹽，膽堿以及桃葉珊瑚苷，車前草的種子里面含有非常多的黏液質(zhì)，而且還含有腺嘌呤，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的中藥材。
1、陽(yáng)氣下陷者
車前草、金銀花性質(zhì)寒涼，若過(guò)期過(guò)量服用，可能會(huì)損陽(yáng)傷津，因此，陽(yáng)氣下陷、腎虛遺滑及無(wú)濕熱者不宜多服，以免導(dǎo)致身體不適。
2、脾虛泄瀉者
車前草和金銀花皆為寒涼藥材，兩者具有清熱解毒的功效，若脾虛泄瀉者過(guò)量服用，可能會(huì)加重病情。
3、經(jīng)期女性
金銀花車前茶屬于寒涼食物，若經(jīng)期過(guò)量服用，可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不易排出，從而加重痛經(jīng)癥狀，還可能會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。
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