時間:2019-04-16 09:47:40 編輯:本站整理 1730
在我們平時生活中經(jīng)常可以看到健身的朋友喜歡喝乳清蛋白粉,乳清蛋白粉又很高的蛋白質(zhì),對健身效果有很大的幫助,從而達(dá)到理想的健身效果。
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乳清蛋白粉的成分有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白、乳鐵蛋白。因此有著多種功能作用。
1.提供身體新陳代謝所需的氨基酸。乳清蛋白中含有人體所需的全部必需氨基酸種類,而且氨基酸比例結(jié)構(gòu)方面,以及在功能特性上與人乳都相似。β-乳球蛋白、α-乳白蛋白分別是支鏈氨基酸和必需氨基酸的極好來源。
2.幫助完善免疫系統(tǒng)功能,增強抵抗力。免疫球蛋白和乳鐵蛋白具有免疫活性和抗氧化能力,能夠完整地進(jìn)入近端小腸,起到保護(hù)小腸粘膜的功能,消滅或抑制細(xì)菌,提高免疫力。
3.調(diào)節(jié)體內(nèi)的水分、電解質(zhì)平衡,增強機體抗疲勞能力。
一、康比特純?nèi)榍宓鞍追?,康比特堪稱國內(nèi)最專業(yè)的頂級運動健康研發(fā)生產(chǎn)企業(yè),所有產(chǎn)品全部是自己下屬工廠生產(chǎn),非代工生產(chǎn),質(zhì)量檢驗幾近苛刻,每一罐蛋白粉都有唯一的身份ID(防偽碼),可很方便地登錄官方網(wǎng)站撥打防偽電話查詢真?zhèn)巍2捎眯挛魈m進(jìn)口純度達(dá)90%以上的乳清蛋白為原料,按照健身營養(yǎng)配方比例加入少量的高純度的酪蛋白精制而成,這樣它在人體內(nèi)有效利用率相當(dāng)高。
二、湯臣倍健乳清蛋白粉,新西蘭進(jìn)口的100%純?nèi)榍宓鞍?,提煉自新鮮牛奶,乳源全部來自無污染天然牧場、綠色放牧的乳牛,100%純?nèi)榍宓鞍祝渲械鞍踪|(zhì)含量高達(dá)83%,不含任何添加成份。
乳清蛋白是從牛奶中提取出的蛋白質(zhì)。這種提取的蛋白質(zhì)不僅具有較高的純度,而且這種蛋白質(zhì)中所含有的氨基酸模式與人體骨骼肌中含有的氨基酸組成模式幾乎完全一致,所以它極易被人體吸收。
適用對象:健身小白,減脂或增肌人群
使用方法:訓(xùn)練后的半小時(黃金時期),第二天早餐,一勺的量用溫水(切記水溫40℃以下)或脫脂牛奶沖食。
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