9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 兩性

銀耳紅棗湯哺乳期能喝嗎？有著很多好處

時間：2016-06-01 18:12:40 編輯：本站整理 761

銀耳紅棗湯是一種美味甜品，而這種搭配和配方流傳很多年，以前是很多貴族調(diào)理的秘方，那么，哺乳期可以喝銀耳紅棗湯嗎？

銀耳紅棗湯哺乳期能喝嗎

能喝。

銀耳紅棗湯中的主要原料為銀耳、紅棗，銀耳有滋陰生津的作用，紅棗有補血健脾的作用，而且不會抑制乳汁的分泌，因此，哺乳期可以適量食用。

哺乳期喝銀耳紅棗湯的好處

補血養(yǎng)顏

銀耳紅棗湯中富含天然膠質(zhì)及維生素，有嫩膚潤膚的作用，而且紅棗還有一定的補血作用，可以改善面部氣色，有補血養(yǎng)顏的功效，而且在一定程度上還能促進惡露的排出。

潤腸通便

銀耳紅棗湯中富含水分及膳食纖維，能促進腸道的蠕動，軟化大便，幫助體內(nèi)糞便的排出，有助于產(chǎn)后排毒。

補充鈣質(zhì)

銀耳紅棗湯中富含維生素D，這種物質(zhì)能促進鈣質(zhì)的吸收，預(yù)防鈣質(zhì)的流失，進而防止哺乳期女性出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。

銀耳紅棗湯的做法

材料

冰糖，百合10幾瓣，紅棗10幾顆，銀耳2朵，枸杞子

做法

1.兩朵銀耳溫水泡開，洗凈去蒂，十幾顆紅棗，十幾瓣百合，統(tǒng)統(tǒng)洗凈放入沙鍋，加滿水沒過材料即可，再加點冰糖，開煮。

2.大火開鍋后轉(zhuǎn)小火，40分鐘后加入少許枸杞子，再煮10分鐘出鍋。

小訣竅

此湯女士喝了滋陰養(yǎng)顏，最好晚上喝，要煮的粘稠才好；男士喝了補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃等功效，所以，男女都不必忌諱

哺乳期能天天喝銀耳紅棗湯嗎

不宜天天食用。

銀耳紅棗湯中的糖分含量豐富，哺乳期女性天天食用，易引起身體肥胖，不利于身材的恢復(fù)，而且長期如此，會增加患糖尿病的風險。一般建議，一周食用3次左右為宜。

• 杜蕾斯?jié)櫥瑒⒕珕?杜蕾斯?jié)櫥瑒⒕訂?
• 杜蕾斯?jié)櫥瑒┠姆N好?杜蕾斯?jié)櫥瑒┯心男?

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  銀耳紅棗湯發(fā)燒能喝嗎 不建議食用

• 2

  男人可以吃銀耳紅棗湯嗎？銀耳紅棗湯男人不能吃嗎？

• 3

  銀耳紅棗湯怎么做最正宗好吃？銀耳紅棗湯怎么做補血養(yǎng)顏？

• 4

  銀耳紅棗湯怎樣煮才粘稠？銀耳紅棗湯為什么煮不粘稠？

• 5

  早上空腹喝銀耳紅棗湯好嗎？早上喝銀耳紅棗湯有什么好處？

• 6

  喝銀耳紅棗湯能美白嗎？銀耳紅棗湯有哪些好處？

• 7

  銀耳紅棗湯能豐胸嗎？銀耳紅棗湯豐胸效果好嗎？

• 8

  喝銀耳紅棗湯會上火嗎？上火能喝銀耳紅棗湯嗎？

熱門文章

• 

  背痛是肺癌早期癥狀嗎？這些情況要引起重視

• 

  唐嫣孕期少女肌太逼人 紅酒面膜功效果明顯

• 男士丁字內(nèi)褲到底長啥樣？男生穿丁字褲是一種怎樣的體驗？

• 驚呆！女生第一次的感受原來這么強烈！

• 紅花泡腳可以天天泡嗎？建議一周1-2次為宜

• 女孩子的小饅頭有多軟?摸著是什么感覺

• 女人到30歲的心態(tài)是怎樣的 30歲女人的人生感悟

• 男人為什么喜歡女人撒嬌 女人撒嬌的方式有哪些

• sm的s是什么意思?sm的m是什么意思

• 名器倒模制作揭秘，女優(yōu)名器是如何煉成的（多圖）

• 豐胸按摩什么穴位效果好

• 女人的衣服怎么會香 為什么女人穿過的衣服是香的

• 女性排卵全過程圖解 排卵有什么癥狀或感覺

• 上環(huán)后多久能同房 上環(huán)后的不良反應(yīng)

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。

最熱標簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

夫妻婚姻專題

• -1

  佟麗婭與陳思誠520宣布離婚 陳思誠和佟麗婭官宣離婚

• 民政部回應(yīng)520不辦離婚 520送愛人什么禮物好 0
• 1

  怎么判斷老公出軌 老公精神出軌的最佳辦法

• 2

  夫妻之間多久一次性生活算正常 夫妻性生活不和諧影響婚姻嗎

• 3

  老公和別的女人搞曖昧怎么辦 老公和別的女人睡了怎么辦

• 4

  婆婆和媳婦帶娃觀念不一樣怎么辦 婆婆和媳婦帶娃怎么相處

• 5

  婆媳關(guān)系老公怎么處理 婆媳關(guān)系為什么難相處

• 6

  張杰分享和謝娜配音片段為謝娜慶生 張杰謝娜感情歷程

愛情專題

• -1

  分手最佳挽回時間是多久 分手后男生放不下的表現(xiàn)

• 沒有愛情的婚姻會幸福嗎 婚姻里有沒有愛情重要嗎 0
• 1

  天蝎男怎么對待暗戀他的女生 天蝎男怎么拒絕不喜歡的女生

• 2

  水瓶座會暗戀什么樣的人 水瓶座吃醋的表現(xiàn)

• 3

  水瓶座渣男多嗎 為什么說水瓶座是渣男

• 4

  水瓶男怎么對待暗戀他的女生 水瓶男怎么拒絕不喜歡的女生

• 5

  巨蟹座會暗戀什么樣的人? 巨蟹座吃醋的表現(xiàn)

• 6

  巨蟹男生喜歡一個人的表現(xiàn) 巨蟹男生性格特點

銀耳紅棗湯專題

• -1

  銀耳營養(yǎng)價值有多高 銀耳的飲食宜忌有哪些

• 銀耳脆脆的是沒煮熟嗎 銀耳燉久了還有營養(yǎng)嗎 0
• 1

  銀耳發(fā)苦會中毒嗎 吃銀耳拉肚子是怎么回事

• 2

  如何挑選優(yōu)質(zhì)銀耳 干銀耳什么顏色的最好

• 3

  銀耳不出膠是假銀耳嗎 銀耳熬不出膠有功效嗎

• 4

  銀耳熬多久膠質(zhì)會出來 銀耳不出膠怎么補救

• 5

  銀耳煮不出膠可以吃嗎 銀耳為什么不出膠

• 6

  銀耳湯是涼性的嗎 銀耳湯可以放多久

精選文章

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？