當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 保健
時(shí)間:2018-08-27 14:03:38 編輯:本站整理 1478
在美食界,不同的菜肴烹飪方式會(huì)搭配相應(yīng)的食用油,其中這幾年廚房達(dá)人熱衷的“網(wǎng)紅”則是來(lái)自熱帶植物油脂椰子油。不僅在烘焙上把人馴的服服帖帖,還是一名跨界護(hù)膚的全能選手,下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來(lái)看一下椰子油哪里產(chǎn)的最好?
原則一:選擇常見(jiàn)椰子大國(guó)
椰子原產(chǎn)于亞洲東南部、印度尼西亞至太平洋群島。主要分布于亞洲、非洲、拉丁美洲23°S-23°N之間,赤道濱海地區(qū)最多。主要產(chǎn)區(qū)為菲律賓、印度、馬來(lái)西亞、斯里蘭卡以及我們海南沿海等地。這些地區(qū)氣候高溫多雨,陽(yáng)光充足,海拔較低,有大量的海洋沖積土和河岸沖積土,其次是砂壤土,都是適合椰子生長(zhǎng)的環(huán)境。
原則二:選擇國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證
單單憑靠一個(gè)出產(chǎn)地還不能說(shuō)明什么,即使是椰子大國(guó)也會(huì)有次等椰子的產(chǎn)出,但是如果椰子油是經(jīng)過(guò)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)合格認(rèn)證,說(shuō)明該產(chǎn)地的生長(zhǎng)環(huán)境、椰子質(zhì)量都得到了標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)可。對(duì)于我們沒(méi)有實(shí)地考察過(guò)的買家來(lái)說(shuō),挑選的時(shí)候查看以下這些國(guó)際認(rèn)證標(biāo)志也不失為一個(gè)方便的方式。
(1)USDA。USDA是指美國(guó)農(nóng)業(yè)部有機(jī)認(rèn)證,是全美國(guó)最高級(jí)別的有機(jī)認(rèn)證,從原材料到生產(chǎn)均嚴(yán)格把關(guān),保證其產(chǎn)品沒(méi)有任何危害人體的成份,100%有益。
(2)KOSHER。意指經(jīng)猶太認(rèn)證的潔凈食物,該認(rèn)證被視為標(biāo)章界的愛(ài)馬仕,必須從原料到成品整個(gè)產(chǎn)地至生產(chǎn)線都通過(guò)嚴(yán)格的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)才能取得,也因此認(rèn)證商品的價(jià)值相對(duì)較有公信力。
(3)EURO LEAF。是國(guó)際上最大的有機(jī)認(rèn)證機(jī)構(gòu)之一,說(shuō)明椰子油在生產(chǎn)中拒絕使用任何合成化肥和人工化學(xué)植物防護(hù)劑,在加工的過(guò)程中也絕不使用任何人工添加劑。
(4)FDA。美國(guó)食品藥品監(jiān)管局,說(shuō)明椰子油在上市前經(jīng)過(guò)FDA安全檢驗(yàn),不含有對(duì)人體有害的離子、非離子等輻射,并證明椰子油的新鮮度。
有一定效果,但是不夠明顯。臉上的雀斑曬斑各種斑點(diǎn)都不是一夜生成的,想要靠椰子油這樣的成分一日見(jiàn)效是不可能的,長(zhǎng)期使用會(huì)有一定效果,除了椰子油可以外部美容,也可以使用一些椰肉或者椰汁,雙管齊下,效果更好。椰子油富含各種維生素,尤其是維生素鉀,這是一種電解質(zhì),可以促進(jìn)細(xì)胞的凈化,達(dá)到保濕祛斑的效果。
可以,具體做法是:取2-5ml的椰子油于干燥的手心,按摩般涂抹于整個(gè)臉部,使椰子油與彩妝、污垢充分融合。20~30秒待彩妝及污垢浮出后,用清水洗凈,就能達(dá)到初步卸妝的功效了。最后再用普通的潔面乳洗臉,就能使皮膚變得光滑。
可以,雖然椰子油熱量不低,也有很多飽和脂肪,但因?yàn)槠渲薪^大多數(shù)飽和脂肪酸是一般所謂的中長(zhǎng)鏈脂肪酸,這種長(zhǎng)度的脂肪酸可以激發(fā)新陳代謝、提供身體能量,提供飽足感,并且促進(jìn)甲狀腺的功能,身體能快速燃燒,產(chǎn)生能量,也因此能夠越吃越瘦。椰子油減肥法一般以21天為一個(gè)小周期,90天為一個(gè)療程,可以是一天三餐、每餐兩茶匙純椰子油拌蔬菜吃,也可以使用等量的椰子油替代原本的烹調(diào)或烘焙用油;同時(shí)配合蔬菜,以及瘦肉、魚肉等蛋白質(zhì),減肥的效果以一般在三個(gè)星期之后會(huì)出現(xiàn)。
相關(guān)文章
熱門文章
swisse葡萄籽一天吃幾粒?swisse葡萄籽什么時(shí)候吃效果最好?
椰青怎么打開(kāi)圖解 椰青怎么打開(kāi)吃椰肉以前喝過(guò)鮮椰汁,并沒(méi)什么感覺(jué),甚至在菲律賓長(zhǎng)灘島喝到的很酸,讓我對(duì)……
電子煙和真煙哪個(gè)危害大?電子煙和香煙哪個(gè)危害大? 水床為什么是情趣床 水床為什么會(huì)增加情趣 bio-e檸檬酵素怎么喝?適合什么樣的人喝 修正左旋肉堿茶多酚片怎么吃?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。