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胃不好可以吃李子嗎？胃不好吃李子好嗎？

時(shí)間：2016-04-27 15:32:43 編輯：本站整理 1607

胃不好的人要注意忌口，有很多食物禁忌。隨著李子上市，很多人也開(kāi)始嘴饞。胃不好可以吃李子嗎？胃不好吃李子好嗎？

胃不好可以吃李子嗎

答案是胃不好最好不要吃李子。

李子含高量的果酸,過(guò)量的食用會(huì)引起胃疼。而且容易生痰、助濕。 吃一兩個(gè)無(wú)礙，可以助消化。

同時(shí)李子的果酸會(huì)傷害胃腸道，而且多食易生痰濕、傷脾胃，又損牙齒，最好不吃或少吃。多吃還容易出現(xiàn)上火等現(xiàn)象。

李子性涼，味酸，熟透才能食用。有清肝滌熱，活血生津的作用。一旦多食，則會(huì)生痰助濕熱，容易引發(fā)痢疾。

胃不好不能吃什么水果

水果營(yíng)養(yǎng)豐富，但吃起來(lái)還是有些講究的，很多人胃不好，就要少吃寒性水果。

中醫(yī)認(rèn)為西瓜屬寒性水果，吃后易傷胃，就算腸胃好的人吃多了，也容易損傷脾胃而引發(fā)消化不良，甚至腹瀉。

梨、柚子、獼猴桃、香瓜等都屬寒性食物，胃不好的人不宜吃，而且吃了不容易消化。另外胃虛的人也不宜吃香蕉。

空腹的時(shí)候，不要吃西紅柿、柿子、橘子、山楂、香蕉和杏仁等，對(duì)于胃都是一種損害。

推薦吃些蘋(píng)果，很適合胃虛人群。

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