歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2016-03-15 14:09:46 編輯:本站整理 468
飲食健康是很重要的,在飲食男女里我們不難看出,飲食里存著大學問,不同的飲食是不能在一起吃。平時應(yīng)酬是免不了要喝酒,可是喝酒夜有一些東西不能吃,怎樣真確選擇下酒菜,健康飲酒是很關(guān)鍵的,下面大家一起來了解一下不能作為下酒菜的食物!
邊吃燒烤邊喝啤酒,這是非常常見的選擇,特別是大家聚在一起的時候。但是食物燒烤時會損失掉蛋白質(zhì)和脂肪等營養(yǎng),還會有致癌物質(zhì)產(chǎn)生。酒精會使消化道血管擴張,是消化道黏膜受到破壞,令產(chǎn)生的致癌物更容易被人體所吸收。
涼皮涼粉酸辣爽口,作為下酒菜格外受人歡迎,但是涼皮涼粉加工時均會添加明礬。明礬具有收斂的作用,能夠減緩血液的流速,是酒精在血液內(nèi)的停留時間延長,使人體更容易受到酒精的危害。此外,酒精和明礬都需肝臟進行解毒,同時食用會是肝臟負擔加重。
很多人喜歡將咸肉作為白酒的下酒菜,這樣使酒味更加綿長,不過卻給健康帶來十足隱患。腌制熏制的四篇中含有較多的亞硝胺,這種物質(zhì)在酒精中有很大的溶解度,會是胃癌、食道癌的發(fā)病率增加。
醉蝦、生魚刺身等生冷的海鮮產(chǎn)品,用于下酒對健康極為不利。魚貝中含有硫胺素酶,能分解破壞掉維他命B1。硫胺素酶在加熱至60攝氏度之后方能失效,所以,常吃生魚生貝容易缺乏維他命B1。酒精會阻礙到小腸吸收維他命B1,因此吃海鮮時飲酒過多,會更加缺乏維他命B1。
喝酒不能吃什么菜?哪些食物不能做下酒菜?吃牛肉不宜飲酒。為什么這么說呢,牛肉吃多了會上火,便秘口瘡,而酒喝多了也會上火~這就好比兩樣極其容易上火的食物一起吃~很容易就出現(xiàn)上火癥狀了~因此牛肉是很不適合作為下酒菜的。
喝酒時不能吃胡蘿卜,因為胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,和酒同時食用會產(chǎn)生肝毒素,對肝臟健康不利。
喝酒時不能吃柿子,因為酒精能刺激胃腸道蠕動,并與柿子中的鞣酸反應(yīng)生成柿石,導致腸道梗阻。
喝酒時不能吃核桃,因為兩者均屬熱性食物,同時食用易導致上火。
喝酒時不能喝茶,因為酒精在人體內(nèi)先轉(zhuǎn)化為乙醛,然后需要很長時間轉(zhuǎn)化為乙酸,最后經(jīng)腎臟排出體外。而茶中所含的茶堿有利尿作用,酒后馬上飲茶,乙醛將進入腎臟,并對腎臟造成較大刺激。同時,酒精和茶都對心血管有刺激作用,同時飲用會給心臟帶來很大負擔,所以酒后喝茶對身體傷害很大。
喝酒時不能喝咖啡,因為咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用,過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲,猶如火上澆油,可加重對大腦的傷害,并刺激血管擴張,加快血液循環(huán),增加心血管負擔,造成的危害超過單純喝酒的許多倍,甚至更容易危及生命。
相關(guān)文章
熱門文章
女生說sp是什么意思?女人發(fā)消息sp暗示什么?
n95口罩多久換一次 n95口罩可持續(xù)使用多少個小時
醫(yī)用外科口罩哪里能買到 醫(yī)用外科口罩藥店有賣嗎
螺旋果凍怎么用 螺旋果凍是干什么的
airpods怎么調(diào)節(jié)音量 這個方法很簡單
手上長了個硬疙瘩怎么回事 手上長了個硬疙瘩像繭
水滴胸是什么樣的 水滴形胸是什么樣子的
格力空調(diào)遙控器圖標有什么含義?格力空調(diào)遙控器圖標功能說明
醫(yī)用口罩可以在哪里買 醫(yī)用口罩的價格
一次性洗臉巾的危害 長期用一次性洗臉巾好嗎
醫(yī)用外科口罩和普通口罩有什么區(qū)別 醫(yī)用口罩分為幾種
iqos煙彈價格 買iqos前必須知道這些
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。