時間:2016-10-12 18:22:38 編輯:5號網-qiwen 571
冬天最容易產生凍瘡了,凍瘡是因為寒冷導致的,放在冷水里加劇它的情況,應該放在熱水才會緩解,那么多少度的水溫比較合適?
凍瘡是可以用溫水泡的,但是水溫不宜過高。當水溫低于過50攝氏度時有緩解手腳寒冷,有促進血液循環(huán)的作用。
水溫過高泡凍瘡會使凍瘡處組織更加發(fā)癢,甚至疼痛;高溫對受損的組織造成了二次傷害,一冷一熱更加重組織紅腫,嚴重的會燙傷脆弱皮膚組織。
凍瘡可以用熱水浸泡,但是注意水溫。最好是逐步升溫方式泡凍瘡較好。例如選用15攝氏度、25攝氏度和35攝氏度等依次分別泡凍瘡,這樣對組織刺激小,組織緩慢適應高溫也不會出現(xiàn)脹痛的現(xiàn)象。
具體操作:浸泡溫度不超過50攝氏度,總時間不超過30分鐘。最好每晚睡前泡最好。泡完后立即擦干保持局部干燥。
香蕉皮具有消炎治療皮膚瘙癢的作用,擦拭香蕉皮還能幫助皮膚愈合。
操作方法:每晚洗漱擦干凍瘡處,用新鮮香蕉皮內側在凍瘡表面摩擦3-5分鐘,具有減輕腫脹和防止手足皸裂的作用。
生姜具有加快血液循環(huán),去除虛寒和消炎的作用。
操作方法:每天喝200毫升生姜水能促進體內血液循環(huán),減輕凍瘡感染引起的疼痛。
蘿卜皮具有很強的消炎作用。
操作方法:把蘿卜皮切片,在小火上烤至開始冒煙約50攝氏度時敷于凍瘡處,涼了再更換,每天熱敷5-10分鐘,連續(xù)3-5天可改善凍瘡。
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