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女人經(jīng)期可以吃螃蟹嗎?來(lái)月經(jīng)可以吃螃蟹嗎?

時(shí)間:2016-08-27 10:38:06 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 1408

女孩子每個(gè)月總有那么幾天,可是不能影響一個(gè)吃貨的心呀,今天5號(hào)網(wǎng)小編就要告訴大家,女人經(jīng)期可以吃螃蟹嗎?來(lái)月經(jīng)可以吃螃蟹嗎?

女人經(jīng)期可以吃螃蟹嗎

女人經(jīng)期可以吃螃蟹嗎?來(lái)月經(jīng)可以吃螃蟹嗎?

月經(jīng)期間,女性不能吃生冷的東西,這是月經(jīng)保健的常識(shí)。

螃蟹屬陰,偏寒性,吃多了全身會(huì)發(fā)涼。所以,女性在月經(jīng)期間不能吃蟹。

除了蟹之外,女性還不宜吃田螺、蚌肉等食物,避免刺激子宮和輸卵管使其收縮,引發(fā)或加重痛經(jīng)的癥狀。

不宜多吃蟹的女性

女人經(jīng)期可以吃螃蟹嗎?來(lái)月經(jīng)可以吃螃蟹嗎?

1、過(guò)敏體質(zhì)的女性不宜吃蟹。因?yàn)樾啡馐歉咧旅粜允澄?,?duì)于一些過(guò)敏體質(zhì)的人群來(lái)說(shuō),螃蟹會(huì)誘發(fā)并加劇人體的過(guò)敏反應(yīng),從而引發(fā)皮疹、哮喘等,甚至?xí)疬^(guò)敏性休克。

2、體質(zhì)偏寒及宮寒的女性不宜吃蟹。螃蟹性寒,體質(zhì)偏寒及宮寒的女性不宜食用,避免加重宮寒等癥狀。

女性吃螃蟹最好配黃酒姜醋驅(qū)寒

女人經(jīng)期可以吃螃蟹嗎?來(lái)月經(jīng)可以吃螃蟹嗎?

蟹以動(dòng)物尸體或腐殖質(zhì)為食,所以蟹的體表、鰓及胃腸道中布滿了各類細(xì)菌和污泥。吃蟹要洗刷干凈,蒸熟煮透了再吃。在煮食螃蟹時(shí),宜加入一些紫蘇葉、鮮生姜,以解蟹毒,減其寒性。
蟹配黃酒:蟹是大寒食物,胃腸虛寒的人吃蟹后常會(huì)腹痛腹瀉。黃酒中豐富的氨基酸和酯類物質(zhì)不僅有調(diào)味的作用,除腥增鮮。而且性溫的黃酒可抑制蟹的寒涼。加上酒味香辛散,可促蟹活血通竅之功。黃酒中以花雕為佐蟹最佳極品。
蟹配姜醋:姜能驅(qū)寒除腥,同時(shí)還具有保護(hù)胃黏膜的功效。醋不僅能殺菌,還能提升其鮮美度,讓蟹味更加鮮美。

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