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骨質(zhì)疏松最佳治方法骨質(zhì)疏松可以治愈嗎

時(shí)間：2021-07-22 08:37:15 編輯：5號(hào)網(wǎng)-jj 0

骨質(zhì)疏松是一種慢性疾病，現(xiàn)在很多年紀(jì)大的人都患有骨質(zhì)疏松，而通常我們?cè)诨忌瞎琴|(zhì)疏松時(shí)是需要及時(shí)進(jìn)行治療的，因此我們便來(lái)了解一下骨質(zhì)疏松最佳治方法？骨質(zhì)疏松可以治愈嗎？

骨質(zhì)疏松最佳治方法

骨質(zhì)疏松的有效措施是有很多種的，骨質(zhì)疏松患者首先應(yīng)高保證健康的生活習(xí)慣，加強(qiáng)自身所需要的營(yíng)養(yǎng)，多吃一些可以預(yù)防骨質(zhì)疏松的食物，除了補(bǔ)充鈣和維生素D，還需要抗骨質(zhì)疏松的藥物。增加運(yùn)動(dòng)，平時(shí)出門(mén)的時(shí)候還要減少摔倒的幾率，改善營(yíng)養(yǎng)狀況補(bǔ)給足夠的蛋白質(zhì)有助于骨質(zhì)疏松治療，但伴有腎衰竭者要選用優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，并適當(dāng)限制其的攝入量。還可以通過(guò)吃鈣片來(lái)緩解骨質(zhì)疏松的問(wèn)題，建議患者每天多曬曬太陽(yáng)來(lái)改善骨質(zhì)疏松。對(duì)于椎體骨折風(fēng)險(xiǎn)高但髖部和非椎體骨折風(fēng)險(xiǎn)低的患者，應(yīng)考慮使用雌激素或雌激素受體調(diào)節(jié)劑。

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骨質(zhì)疏松可以治愈嗎

骨質(zhì)疏松是不可能徹底治愈的，因?yàn)檫@是一種長(zhǎng)期的慢性鈣質(zhì)流失而出現(xiàn)的癥狀，這種情況是不可逆的。骨質(zhì)疏松的治愈是指骨質(zhì)疏松繼發(fā)的一些癥狀，例如疼痛或者骨折，這些癥狀可以治愈。骨質(zhì)疏松的本身是不能完全治愈的，但是可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)療法和食療來(lái)維持骨量，避免一些繼發(fā)癥的產(chǎn)生。例如絕經(jīng)期的婦女，每周運(yùn)動(dòng)量在三小時(shí)以上，總體鈣量會(huì)增加。所以雖然骨質(zhì)疏松不能徹底治愈，但是一般只要不產(chǎn)生任何癥狀，對(duì)正常生活沒(méi)有影響。通過(guò)基礎(chǔ)補(bǔ)鈣、補(bǔ)維生素D，口服抗骨質(zhì)疏松藥物，可預(yù)防骨質(zhì)疏松進(jìn)一步加劇，使骨質(zhì)疏松程度減慢、減弱。除藥物治療外，生活中應(yīng)注意避免跌倒、外力，以免發(fā)生骨折，影響生活質(zhì)量，甚至威脅到患者的生命。

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骨質(zhì)疏松吃什么鈣片補(bǔ)鈣最好

骨質(zhì)疏松分為絕經(jīng)性骨質(zhì)疏松和年輕性骨質(zhì)疏松，基礎(chǔ)治療為補(bǔ)鈣，可以采用碳酸氫鈣口服溶液，口服葡萄糖酸鈣等，也應(yīng)該適量的補(bǔ)充維生素d，可以服用福善美，降鈣素，骨化三醇等。對(duì)于絕經(jīng)后的前三年，應(yīng)該采取激素替代治療，用雌激素類藥物，或激素受體的替代劑。對(duì)于骨質(zhì)疏松，一定要多加小心，因?yàn)榇藭r(shí)容易產(chǎn)生壓縮性骨折。并且要多吃一些富含鈣鹽的食物，做到食補(bǔ)，一般包括牛奶、豆制品，比如每天早晨要至少喝250ml的牛奶，有些人由于對(duì)于牛奶內(nèi)的酶的缺乏，引起腹瀉，可以用酸奶來(lái)替代，實(shí)際上牛奶的含鈣量是比較高的。包括一些海鮮類的產(chǎn)品，比如魚(yú)蝦類，這類往往含鈣量也是比較高，并且由于海鮮相對(duì)來(lái)說(shuō)，血脂、脂肪不至于過(guò)度的提高，因而是補(bǔ)鈣比較有益的產(chǎn)品，但是也有些人可能胃腸道功能不好，對(duì)魚(yú)蝦類有過(guò)敏，可以多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟以及瘦肉類產(chǎn)品，含鈣量也是比較高的。

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骨質(zhì)疏松的診斷標(biāo)準(zhǔn)

骨質(zhì)疏松癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)可以分為三類。首先，胸部、腰部和髖部骨折的存在與否可以通過(guò)x光片來(lái)確定。如果軸骨有壓縮性骨折或脆性骨折，骨質(zhì)疏松癥可以直接診斷。骨質(zhì)疏松癥可以通過(guò)骨密度的值來(lái)診斷。骨密度測(cè)定后，T值小于-2點(diǎn)5，可診斷為骨質(zhì)疏松癥。如果骨密度沒(méi)有達(dá)到-2點(diǎn)5，但是在-1和-2點(diǎn)5之間，如果骨盆和前臂的脆性骨折合并，也可以診斷骨質(zhì)疏松癥。一般如果懷疑骨質(zhì)疏松可以去醫(yī)院做一下影像科的x線檢查。檢查的x線片子上如果出現(xiàn)骨小梁增寬、骨質(zhì)密度明顯減低、骨皮質(zhì)變薄這種情況醫(yī)生就可以診斷為骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松可以是全身性的也可以是局限性的某一個(gè)部位。