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早上起來不刷牙先吃飯可以嗎早上刷牙后吃飯的好處

時(shí)間：2020-03-13 11:56:13 編輯：本站整理 140

大家在生活中每天都要刷牙吧，那么你真的了解刷牙的正確時(shí)間嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟早上起來不刷牙先吃飯可以嗎，以及早上刷牙后吃飯的好處？

早上起來不刷牙先吃飯可以嗎

從醫(yī)學(xué)的角度上說，是不健康的，一般步驟都是先刷牙后吃飯。嚴(yán)格來說，口腔里含有大量細(xì)菌，經(jīng)過一個(gè)晚上的滋生，口腔內(nèi)的細(xì)菌會(huì)越來越多，早上起來不刷牙就吃飯，就吃下了整晚滋生的細(xì)菌，這樣已經(jīng)說明了，不刷牙就吃飯是多少的不衛(wèi)生啊。早上刷牙有利于身體健康，吃飯才是香香的。

早上起來不刷牙先吃飯可以嗎早上刷牙后吃飯的好處

早上刷牙后吃飯的好處

經(jīng)過一夜口腔里肯定細(xì)菌繁殖很多了如果吃飯之前不刷牙的話，吃飯時(shí)就把一整夜繁殖的細(xì)菌一起吃掉了，所以吃飯之前要刷牙比早飯后刷牙更重要，夜間睡眠狀態(tài)下，口腔內(nèi)滋生細(xì)菌，污物與唾液的鈣鹽沉積形成菌斑及牙石，夜間比白天滋生的細(xì)菌多，早晨刷牙，飯后要漱口。

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早上不刷牙后吃飯的壞處

經(jīng)過一晚上的睡眠，口腔里面的細(xì)菌會(huì)繁殖出來，早上不刷牙的話，有些細(xì)菌會(huì)釋放酸性物質(zhì)，會(huì)對(duì)牙齒造成比較大的危害，形成齲齒，牙齦炎，冠周炎等慢性牙科疾病。

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早上刷牙惡心想吐是怎么回事

早上刷牙惡心想吐，首先考慮會(huì)是慢性咽喉炎或咽喉反流性疾病導(dǎo)致的。因?yàn)檠屎聿筐つは铝馨蜑V泡增生、隆起明顯，表面會(huì)有較多的分泌物附著，導(dǎo)致患者晨起時(shí)刺激性干咳，伴有干嘔、胃酸返流引起咽喉部黏膜水腫，造成癥狀加重。同時(shí)合并有慢性鼻炎等上呼吸道炎癥的患者，會(huì)因?yàn)榉置谖锏沽鳎诔科饡r(shí)咽喉部存有較多的分泌物而引起癥狀。咽喉部的劇烈活動(dòng)以及吞入大量的空氣，會(huì)引起癥狀的加重。需要祛除病因?yàn)橹?，減少進(jìn)食辛辣刺激性食物，戒除煙、酒，避免接觸粉塵及刺激性氣體，使用中藥成分的含片以及抑制胃酸和促進(jìn)胃腸道動(dòng)力藥物治療。