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我們都知道喝酒傷身，喝酒喝多了是一件十分致命的事，那為什么喝酒會有這么大危害呢？下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下喝酒致癌的真相是什么？乙醛致癌太可怕。

喝酒致癌的真相是什么

要想知道喝酒為什么會致癌，得先了解酒精在我們體內(nèi)是如何分解的。

酒精在體內(nèi)分解代謝主要依靠兩種酶（ADH和ALDH），酒精進(jìn)入體內(nèi)就會在乙醇脫氫酶（ADH）的作用下分解為乙醛，再在乙醛脫氫酶（ALDH）的作用下分解為乙酸，從而排出體外；至此，代謝完成。

其中，乙醛就是喝酒致癌的罪魁禍?zhǔn)?，它是一種一級致癌物。研究表明，乙醛不僅有很強(qiáng)的致癌性，還有眼、上呼吸道刺激毒性和生殖毒性。我們喝完酒感覺眼睛辣辣的或者滿臉通紅（喝酒上臉）就是乙醛“干的好事”。

乙醛的致癌作用至少表現(xiàn)在兩個方面：一個是能誘導(dǎo)DNA突變，DNA突變多了腫瘤也就出現(xiàn)了。第二個是乙醛能促使細(xì)胞凋亡，誘發(fā)慢性肝炎，進(jìn)一步增加肝癌風(fēng)險(xiǎn)。我們在之前的文章里曾提到，慢性肝炎經(jīng)過脂肪肝、肝硬化兩步后就會發(fā)展為肝癌?！靖坞x肝癌到底有多遠(yuǎn)？

所以說酒精致癌，其實(shí)是酒精在體內(nèi)的代謝產(chǎn)物-乙醛致癌。這和燒烤致癌物-苯并芘一樣，都是體內(nèi)代謝產(chǎn)物（苯并芘在體內(nèi)代謝成的BPDE是種強(qiáng)致癌物）在致癌。

喝酒致癌的真相是什么？乙醛致癌太可怕

酒已被列入1類致癌物

在世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究中心（IARC）的1類致癌物清單上，酒精位列其中。英國的一項(xiàng)研究指出，該國4%的癌癥由酒精引起，也就相當(dāng)于每年12800人因酒精患癌。

英國劍橋大學(xué)MRC分子生物學(xué)實(shí)驗(yàn)室科坦·帕特爾（Ketan Patel）教授及其同事最新的一項(xiàng)研究指出，酒精可以損傷干細(xì)胞的DNA，從而增加癌癥發(fā)生幾率。這是科學(xué)家首次揭開飲酒和癌癥之間的關(guān)聯(lián)，該成果于1月4日凌晨發(fā)表在國際頂級學(xué)術(shù)期刊《自然》（Nature）。

研究描述的“損傷”主要發(fā)生在造血干細(xì)胞中。研究人員通過染色體分析和DNA測序發(fā)現(xiàn)，酒精的初級代謝產(chǎn)物乙醛會導(dǎo)致小鼠造血干細(xì)胞DNA雙鏈斷裂。此前已有研究證實(shí)，在體外細(xì)胞培養(yǎng)試驗(yàn)中，乙醛的確會導(dǎo)致癌癥。

論文指出，雖然部分DNA斷裂隨后被修復(fù)，但是殘留損害仍影響廣泛，包括某些區(qū)域被刪除，染色體重排。而這些遺傳變化接下來會被傳遞到無數(shù)源自這些造血干細(xì)胞的后代。具有自我更新的能力的造血干細(xì)胞能分化為各種血細(xì)胞前體細(xì)胞，最終生成各種血細(xì)胞成分，包括紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血小板。

帕特爾表示：“一些癌癥發(fā)展的源頭就在于DNA損傷，雖然這些損傷通常是偶然發(fā)生，但我們的研究可以證明，飲酒會增加DNA損害的風(fēng)險(xiǎn)。”

當(dāng)然，對大多數(shù)人來說，乙醛這種代謝產(chǎn)物往往是身體的“過客”，會被乙醛脫氫酶2（Aldh2）氧化為醋酸鹽。但研究人員在小鼠實(shí)驗(yàn)中進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)，對喪失乙醛脫氫酶的小鼠被給予酒精時(shí)，其細(xì)胞中DNA損傷是正常小鼠的四倍。

上述結(jié)論意味著，對人體而言，能否借助乙醛脫氫酶有效清除酒精至關(guān)重要。但研究人員指出，部分人群會攜帶兩種突變基因，即Aldh2和Fancd2，這會讓他們更易受到酒精影響，最直接的表現(xiàn)則是身體不適。以亞洲人為例，約有5.4億人口攜帶一種Aldh2基因突變，導(dǎo)致他們無法降解乙醛。

帕特爾補(bǔ)充說：“我們這項(xiàng)研究強(qiáng)調(diào)的是，身體不能有效清除酒精會導(dǎo)致酒精相關(guān)的DNA損傷風(fēng)險(xiǎn)增加，從而也就導(dǎo)致相應(yīng)的癌癥。但重要的還有，酒精清除和DNA修復(fù)系統(tǒng)并不完美，酒精仍然可以以不同的方式導(dǎo)致癌癥，即使在防御機(jī)制完好無損的人群中?！?/p>

喝酒致癌的真相是什么？乙醛致癌太可怕

中國人更容易致癌嗎

因?yàn)橹袊硕嘤芯凭x基因缺陷。

只要在國外生活過的人都會發(fā)現(xiàn)，外國人喝酒后，并不像中國人一樣臉紅。喝酒上臉這件事兒其實(shí)是中國（東亞人）特色。

臉紅的根本原因是中國人多攜帶突變的乙醛脫氫酶基因，導(dǎo)致無法有效降解乙醛，乙醛在體內(nèi)積累后能導(dǎo)致血管舒張，看起來就是臉紅筋漲，所謂的喝酒上臉。

對東亞人群的研究發(fā)現(xiàn)，乙醛脫氫酶基因缺陷的人同樣喝酒后，患癌概率會大于沒有缺陷的人。

因此如果你像我一樣喝酒臉紅，說明風(fēng)險(xiǎn)更高。咱們這種人千萬要少喝酒，因?yàn)榛驅(qū)嵲诓唤o力！

喝酒致癌的真相是什么？乙醛致癌太可怕

醫(yī)生為啥也會抽煙喝酒

無論是吸煙，還是喝酒，按理說醫(yī)生是最清楚它們危害的人群。

但數(shù)據(jù)顯示，知道危害和控制使用之間還有很大的距離。

美國醫(yī)生很少抽煙，但過度飲酒的比例和普通人群差不多，而在中國情況更糟糕，醫(yī)生吸煙和喝酒比例都很高。

我見過最離譜的事兒，就是某三甲醫(yī)院外科醫(yī)生剛切除了一個吸煙導(dǎo)致的肺癌，出門就自己點(diǎn)根煙……而在各種應(yīng)酬場合，醫(yī)生喝酒更是突破天際。

究其原因，除了喝酒文化導(dǎo)致的社交需求外，還因?yàn)楸举|(zhì)上香煙和酒精都是有成癮性的「毒品」。因此，即使知道危害，也不一定能自我控制。

喝酒也好，吸煙也好，其實(shí)都是面對兩件事情的選擇：短暫的舒服 Vs 長期的健康。

2004 年發(fā)表在 Science 雜志一項(xiàng)經(jīng)典研究發(fā)現(xiàn)，人在面對「短期的小獎勵」和「長期的大獎勵的選擇」時(shí)，大腦會出現(xiàn)「感性」和「理性」的斗爭。感性選擇是沖動的，傾向選擇短期小獎勵，爽了再說；而理性選擇是計(jì)算的，傾向選擇長期大獎勵，追求最大回報(bào)。

即使理性的人在疲憊的時(shí)候尤其容易沖動。這就是為啥醫(yī)生做完肺癌手術(shù)后會點(diǎn)煙，為啥加班或帶娃后兩口子容易吵架，為啥減肥的人心情不好就會開始吃甜食。大家吸煙和喝酒，表面借口是為了解乏提神，本質(zhì)上是大腦勞累后，沖動戰(zhàn)勝了理性。

喝酒致癌的真相是什么？乙醛致癌太可怕