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寶寶每天洗澡有助身心智力發(fā)育

時間:2015-11-10 10:01:25 編輯:本站整理 732

讓寶寶聰明健康成長是父母們的美好心愿。每日看似尋常的洗澡,其實可以促進寶寶身心智力發(fā)育,加強寶寶與父母的內在聯(lián)系。爸媽們馬上行動起來,和寶寶一起享受沐浴的美好時光吧!

沐浴的力量

對于很多父母來說,沐浴時刻是與寶寶一起度過的最愉快的時光之一。他們覺得洗澡不但可以幫寶寶清潔皮膚,還可以促進與寶寶的親密關系。世界著名調查公司哈里斯的調查也表明,有71%的中國父母在給寶寶洗完澡之后會覺得與孩子的關系更為親密。

不過,如果父母覺得沐浴僅僅是清潔和增加親密關系這么簡單,那就大錯特錯了!寶寶出生后,聽覺、視覺、味覺、觸覺、嗅覺這五大感官為寶寶提供了大量來自外界的信息,正是在這些信息的刺激下,寶寶的大腦發(fā)育開始完善。而看似小小的沐浴恰恰可以從多種角度來刺激寶寶的感官和大腦發(fā)育,讓寶寶更聰明。

寶寶每天洗澡有助身心智力發(fā)育

嗅覺

嗅覺是唯一與大腦直接相連的感官,與其他感官激發(fā)的記憶相比,怡人且熟悉的香味能夠改善寶寶的情緒和警覺性,由氣味刺激的記憶力也會讓寶寶更加深刻,讓寶寶對洗澡的過程印象更加深刻,從而鍛煉寶寶的記憶力。

研究表明,與使用無味產品的嬰兒相比,使用清香沐浴產品洗澡的嬰兒:洗澡后對父母表現(xiàn)更親昵的比例增加了30%睡前哭鬧時間減少了近四分之一。增加了30%的深度睡眠時間

寶寶每天洗澡有助身心智力發(fā)育

觸覺

皮膚是人體的外部神經系統(tǒng),并且與大腦來自完全相同的胚胎層。研究發(fā)現(xiàn),父母或護理者定期對嬰兒進行撫觸與按摩,對于嬰兒成長與發(fā)育、交流與學習能力的發(fā)展都具有重要意義。寶寶出生后,如果媽媽立即與其進行25-120分鐘的皮膚接觸,能夠對一年后母子之間的互動產生積極的影響。而根據(jù)一篇發(fā)表在《應用發(fā)展心理學雜志》(美國權威雜志)的文章說,得到常規(guī)撫觸和按摩的嬰兒與沒有相關經歷的嬰兒相比):與他人進行目光接觸的概率提高了50%,表達積極情緒(微笑、眼睛接觸)的概率增加了三倍。因此在洗澡時,通過撫摸與按摩,寶寶可以獲得滿足感和舒適感,產生被愛和安全的感覺。同時,也可以提高寶寶的認知能力、警惕性和注意力。

寶寶每天洗澡有助身心智力發(fā)育

聽覺和視覺

聽覺

在沐浴時,媽媽可以和寶寶說話交流,也可以給寶寶唱歌,這些看似平常的細節(jié),卻可以刺激到寶寶大腦負責記憶的區(qū)域,讓寶寶成為未來的“好記星”。研究表明,洗澡時播放音樂或唱歌可以刺激負責記憶的大腦區(qū)域,播放特定音樂還能刺激負責視覺形象的大腦區(qū)域。而在沐浴時父母經常進行對話的寶寶,在2歲時擁有更大的詞匯量。而寶寶在3歲前所聽到的詞匯量,與他們將來的學術成就有一定聯(lián)系。

寶寶每天洗澡有助身心智力發(fā)育

視覺

在沐浴的過程中,許多寶寶會對白白的泡沫產生極大的興趣,會忍不住伸手去觸碰玩耍。而洗澡時寶寶玩泡泡可以很好地鍛煉寶寶的手眼協(xié)調能力,提高寶寶大腦的靈活性,并促寶寶視覺的發(fā)育,令寶寶意識到有些事物即使看不到也依然存在。而當寶寶長大一些后,洗澡時放一些適當?shù)耐婢?,也可以提高寶寶的注意力和平衡能力?/p>

寶寶每天洗澡有助身心智力發(fā)育

沐浴后的撫觸和按摩

寶寶每天洗澡有助身心智力發(fā)育

觸覺是嬰兒培養(yǎng)的第一官能。當寶寶還在媽媽體內時,就開始感受到了媽媽對他的撫觸,并通過撫觸開始摸索這個世界。研究表明,日常撫觸與按摩可以增進嬰兒生理、認知、情感與社交能力的發(fā)展。事實證明,作為日常睡眠的一部分,常規(guī)撫觸與按摩有助于提高睡眠質量和時間。對早產兒進行日常按摩有助于改進其消化和吸收食物的能力,從而促進嬰兒成長。有事實證明,常規(guī)按摩還有助于改進早產兒的免疫功能。嬰兒研究表明,日常撫觸與按摩能夠為嬰兒帶來長期的健康好處。嬰兒按摩還有助于提高寶寶的認知能力,改進寶寶的警覺性與注意力。觸摸按摩可以刺激神經末梢的感受器,讓寶寶產生松弛舒暢的感受,減少寶寶焦慮不安的情緒。通過觸摸,不但可以刺激寶寶的感覺器官,更能調節(jié)情緒反應,讓寶寶更放松更愉悅。因此,媽媽千萬不要忽視沐浴后的撫觸和按摩,抓住每一次機會,在浴后給寶寶涂抹潤膚油,并按照寶寶的喜好進行按摩撫觸,還可以抹爽身粉,讓讓寶寶感到干爽舒適。

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