時間：2018-12-12 16:55:09 編輯：本站整理 366
第一個信號是見紅，流血是最常見的分娩信號。第二個信號是肚子出現(xiàn)陣痛，痛就說明寶寶想要出來了。第三個信號是羊水破了，寶寶賴以生存的羊水都破了不出來不行了。
信號一：見紅
當寶寶快要出生時，子宮會不斷的進行收縮和擴張，導致胎膜和子宮逐漸分離。在此過程中很有可能會因為摩擦導致出血，從而在貼身衣物上見紅，如果出現(xiàn)了這個信號，那么準媽媽可要趕緊叫上家人的陪伴一起去醫(yī)院。
小貼士：一般來說，孕晚期的見紅多為茶褐色、鮮紅色等，出血量較少但質地粘稠，多在生產臨近的時候出現(xiàn)。不過由于每位孕媽體質的差異，也有可能會在生產前一周左右就出現(xiàn)這種情況。
信號二：肚子出現(xiàn)陣痛
除此之外，如果孕媽感受到肚子有陣痛，那也說明快要生產了。因為準媽媽感受到陣痛其實是由宮縮導致的，通常宮縮是有規(guī)律的，大概每十分鐘一次，而且還會隨著時間的推移頻率逐漸加快，強度也打一些。
信號三：羊水破了
同時，羊水破了也是寶寶要出生了的信號之一。要是孕婦感受到有溫熱的液體流出，并伴隨有腹部的抽痛感，建議要立即去醫(yī)院，同時在去醫(yī)院的過程中要保持身體處于平躺的狀態(tài)，減少羊水流出。
小貼士：建議孕婦到了懷孕后期時，盡量不要一個人在家，以免有緊急情況的發(fā)生，必要的情況下可以提前去醫(yī)院待產。另外，在臨近分娩日期前，也不要做家務或者拎重物，更不要做下蹲的動作，防止因為外力造成不必要的傷害。
1、子宮底下降：初產婦在臨產前兩周左右，子宮底會下降，這時上腹部輕松起來，呼吸會變得比以前舒暢，胃部受壓的不適感覺也會減輕許多，飯量隨之增加
2、下腹部有受壓迫的感覺：由于子宮下降，分娩時將先露出的部分，這是已經降到骨盆入口處，所以會出現(xiàn)下腹部墜脹壓迫膀胱的現(xiàn)象。這時會覺得腰酸腿痛，走路不便，尿頻。
1.產婦分娩后半小時可以給寶寶早吸吮，早吸吮可以刺激乳汁分泌、促進子宮收縮，預防產后出血。產后2小時回病房后，建議勤解小便。尿潴留太多容易引起產后出血。如果有尿意，但是無法直解小便，或者產后3小時無排尿，需要告知醫(yī)生護士。順產后可以正常進食，建議進食溫熱易消化的食物，避免生冷食物。夜里產婦需要充足的休息，所以家屬應幫忙照看好新出生的寶寶。
2.產后2天以后可以開始坐月子，產婦需要加強營養(yǎng)、適當下床活動。建議產婦均衡飲食，除了雞鴨魚肉蛋等，還需要適當吃些蔬菜、水果。這個時候雖然乳汁分泌少，但是也要給寶寶勤吸吮，一個是促進乳汁分泌，還可以避免寶寶吸吮奶瓶引起的乳頭錯覺，再則寶寶可以和媽媽建立情感。
3.產婦會陰如有切口的，建議定期沖洗會陰，穿純棉寬松的內褲，避免切口感染。如果切口疼痛明顯，可以給予雙氯芬酸鈉栓塞肛門止痛治療。
4.產后前4.5天進食不能過于油膩，避免乳汁過于粘稠導致乳汁淤積。
5.新生兒寶寶應予保暖，次日特別在夏季不宜包裹過多，避免炎熱造成脫水。定時吸吮乳頭，如果乳汁過少，喂養(yǎng)不夠，可以適當添加奶粉補充。喂養(yǎng)后需抱起呈45度拍背排氣，避免溢奶。
宮縮時要忍住，保存體力，上產床后，深呼吸憋氣大力往肛門用力，憋得越久越好，一次宮縮用三次力，等第二次宮縮。不要叫喊，不要嗯嗯發(fā)聲，會漏氣。鼻子口腔牙齒不要用力。注意力不要集中痛上，集中在拉一個字上。聽醫(yī)生呼氣迅速吸氣再拉。用完一次趕緊再吸氣再用力，千萬別喊出聲來，浪費體力！只要寶寶頭出來了，稍微用力，寶寶身體就出來了。
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