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孕婦中暑怎么辦?夏天孕婦怎么預防中暑?

時間:2016-05-13 16:33:40 編輯:本站整理 496

今年又是一個悶熱高溫的夏天,這時候外出的孕婦要好好的小心,這時候我們要注意的事情可是很多的,孕婦外出要做好防護措施,要是孕婦中暑怎么辦,一起來看看,孕婦中暑急救措施。

孕婦中暑怎么辦?夏天孕婦怎么預防中暑?

孕婦中暑怎么辦

急救措施

1.如發(fā)現產婦有中暑的癥狀,應立即離開高溫環(huán)境,到通風較好的涼爽處休息。

2.解開衣服,多飲些淡鹽水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正氣水等,短時間內即可好轉。

3.出現高燒、昏迷、抽搐者,應讓患者側臥、頭向后仰,保證呼吸道暢通。在呼叫救護車或通知急救中心的同時,可用濕毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等處。

孕婦妊娠期間,由于孕婦的生理負荷加大,機體代謝產熱增多,而且她們的皮下脂肪層比任何時候都要厚,這一切都不利于產熱和散熱的平衡。如果再碰上居住環(huán)境狹小、不通風,就很容易發(fā)生中暑。孕婦中暑輕則頭暈、胸悶、多汗、惡心,重則高熱、昏迷、抽搐,不僅嚴重影響孕婦的健康,對胎兒的危害有時甚至是毀滅性的。

婦如何預防中暑

孕婦須留意個人衛(wèi)生,常常用溫水擦洗。如用冷水洗浴,皮膚污垢不易消除,且妊婦受涼輕易感冒,如用熱水泡浴,高溫會傷害胎兒正在發(fā)育的中樞神經系統(tǒng),造成胎兒畸形。

衣著應涼爽寬大。妊婦最好選擇真絲或棉織的衣料做貼身的衣褲,衣著宜寬松,胸罩和腰帶不宜束縛過緊。

公道調配飲食。為了保證母體和胎兒的營養(yǎng),妊婦在夏天要保持食欲,多吃新鮮蔬菜,如黃瓜、西紅柿、扁豆、冬瓜等;多吃新鮮豆制品,常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯;同時常常變換菜肴花腔。另外,要留意少吃油膩的食品。妊娠期下肢若無顯著浮腫可喝一些含鹽的飲料,以增補出汗損失的鹽分。

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