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時(shí)間：2017-12-29 15:24:11 編輯：本站整理 354
喝簡單而又營養(yǎng)的湯，能夠達(dá)到豐胸的目的，這是很多女性夢寐以求的事情。那么，常見的豐胸湯有哪些呢？
1.四物豐胸湯
組成：當(dāng)歸10g，川芎10g，白芍10g，熟地黃15g。
制服法：上藥可連續(xù)煮兩次，第一次將藥材加三碗水，煎煮成一碗即可，濾渣取湯汁飲用;第二次將煮過的藥材再加兩碗半水，煎煮成半碗時(shí)濾渣取湯汁飲用。早晚空腹飲用，任何溫度皆可，但藥材煮過后不宜放置隔夜再煮。
功效：豐胸、美顏，改善蒼白或褐黃面色;補(bǔ)血、調(diào)血改善粗糙皮膚。
2.六君子湯
組成：人參、白術(shù)、陳皮、半夏各9g，茯苓15g，甘草6g。
制服法：水煎服，一日2~3次。
功效：改善脾胃功能。
3.大建中湯
組成：花椒6g，黨參、干姜各9g，飴糖60g。
制服法：先煎前三味，取汁，另將飴糖蒸化，放入藥汁中沖服。一日3次。
功效：適用于畏寒，食欲缺乏者。
4.加味清心蓮子飲
組成：蓮子、茯苓、人參各9g，黃苓、麥門冬、地骨皮、車前子、甘草各9g，柴胡6g，僵蠶6g。
制服法：水煎服，飯前空腹飲，每日2~3次。
功效：適用于精神抑郁、煩躁、失眠、白帶量多，有口臭者。
1. 輕按胸部內(nèi)側(cè)
2. 順淋巴腺，一只胳膊抬起，另一只手像握雞蛋一樣握著腋部，輕輕按摩。2回每回8次。
3. 用四只手指握住腋部，輕拉抓起的肉，后放松。10次
1. 把手弄成拱形，從胳膊肘后部開始把脂肪向腋部移動(dòng)之后向胸上部推。共3回每回8次
2. 從背部肩胛骨處開始向胸部推，盡可能多的把脂肪聚集到胸部。
3. 從手肘到腋部將脂肪推向胸上部(10次)
4. 肚子下方開始向胸部推脂肪。
1. 左手抓右胸，從中央到腋部畫圓形按摩。
2. 從胸外側(cè)畫圓按摩。
3. 用大拇指從胸中部向乳頭方向水平按摩。(10次)
4. 用手掌，以乳頭為中心將胸整體按摩。
1、忌受強(qiáng)力擠壓;
2、忌用過冷或過熱的浴水刺激乳房;
3、忌穿不合適的內(nèi)衣;
4、忌過度節(jié)食;
5、忌乳頭、乳暈部位不清潔;
6、少女忌用激素類藥物豐乳;
7、忌長期使用“豐乳膏”;
8、適當(dāng)做些豐乳操，輕度按摩可使乳房豐滿，切忌不鍛煉。
“吃木瓜豐胸”實(shí)為杜撰的神話
吃木瓜能豐胸的說法稱，木瓜中含有木瓜酶，木瓜酶可刺激乳腺生長，因此可起到豐胸作用。所謂木瓜酶，全稱木瓜蛋白酶，又稱“木瓜酵素”。一般情況下，市場上販賣用于食用的木瓜多為番木瓜，番木瓜在未完全成熟時(shí)，果實(shí)中含有木瓜蛋白酶、木瓜凝乳蛋白酶A、木瓜凝乳蛋白酶B、木瓜肽酶B等多種蛋白水解酶，對動(dòng)植物蛋白、多肽、酯、酰胺等有較強(qiáng)的水解能力，因此，木瓜酶也常被提取用于嫩肉粉、減肥茶、化妝品等食品、藥品、工業(yè)用品中。
但到目前為止，并沒有任何科學(xué)研究證據(jù)證明木瓜蛋白酶可刺激乳腺生長，唯一能刺激乳腺生長的只有雌激素，木瓜蛋白酶可分解蛋白質(zhì)，同時(shí)自己也是一種蛋白質(zhì)，進(jìn)入人體后會和其他所有的蛋白質(zhì)一樣被胃腸中的蛋白酶分解為氨基酸再按照人體需要重新組合，不可能再保持完整，還“跑”到乳房去刺激乳腺生長。吃木瓜豐胸的說法，完全不值得取信。
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