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春天流鼻血是怎么回事?春天流鼻血吃什么好

時(shí)間:2016-03-30 11:19:03 編輯:本站整理 850

春天是疾病爆發(fā)的高峰期,一般流鼻血這種癥狀很容易出現(xiàn),這到底是怎么回事呢?春天流鼻血的話應(yīng)該吃什么好呢?

春天流鼻血是怎么回事?春天流鼻血吃什么好

春天流鼻血是怎么回事

春天流鼻血的原因

1、天氣原因,春天是一個(gè)冷熱交替的季節(jié),再加上氣候比較干燥的原因,造成鼻腔內(nèi)粘膜破裂,毛細(xì)血管出血。

2、自身原因,干燥性鼻炎、急性鼻炎、或者季節(jié)性鼻炎等鼻部疾病,都可能造成鼻出血的情況出現(xiàn)。

3、多見于老年性患者,高血壓、心血管等疾病,在天氣干燥的季節(jié)里,有鼻出血的情況出現(xiàn)。

各種止血方法

將血塊擤出

止血之前,先試著將血塊擤出。因?yàn)槎略谘軆?nèi)的血塊使血管無法閉合。血管內(nèi)有彈性纖維,當(dāng)你去除血塊,這些彈性纖維才有辦法收縮,使流血的開口關(guān)閉。有時(shí)候,擤完鼻子,用手稍微捏緊鼻子,也能停止流血。

塞紗布或濕棉花

在兩邊鼻孔內(nèi)各塞人一小塊消毒過的濕紗布,也可利用Neo—Synephrine去充血?jiǎng)┗駻frin鼻腔噴液將棉花沾濕,寒人鼻孔,也有助止血。但也有專家偏好用白醋將棉花沾濕。醋里的醋酸會輕微地灼燒。但去充血?jiǎng)﹥H能提供暫時(shí)的止血,你若濫用它,可能會傷害鼻膜。

捏住粵子

擤過鼻血(清除血塊)及塞過棉花之后,用拇指及食指將鼻孔捏在一起,持續(xù)壓緊5—7分鐘。假使仍未止血,再重復(fù)塞棉花及捏鼻子的動(dòng)作,仍然壓5-7分鐘。這樣應(yīng)可收到止血功效。

坐直

你若躺下或仰頭,將使血液流到喉嚨??梢宰谝巫由?,身體向前傾(勿將頭部仰回)。

用冰冷敷

冰冷能促使血管收縮及減少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、頸部及臉頰。

涂抹軟膏

當(dāng)鼻血被控制后,在鼻內(nèi)涂一些維生素E軟膏。如果沒有維生素E,可用少許抗生素或類固醇軟膏代替,一天涂2~3次。維生素Ⅱ軟膏可促進(jìn)傷口愈合,而抗生素或類固醇軟膏町破壞鼻腔內(nèi)的葡萄球菌,不僅止癢,也防止粘液干硬(以免誘發(fā)挖鼻孔的沖動(dòng))。鼻粘膜若因干燥而產(chǎn)生疼痛,可使用蘆薈或治痢草軟膏。

勿挖鼻孔

做過上述處理后,最好躺下休息一會,并至少兩天不作激烈運(yùn)動(dòng)。鼻腔內(nèi)的血管破裂,需要7—10天才能完全復(fù)原。血流在血液凝結(jié)后停止,隨后凝結(jié)的血塊逐漸結(jié)痂;你若在隔周挖弊孔,假使不慎剝落結(jié)痂,將使流鼻血復(fù)發(fā)。

增加空氣濕度

當(dāng)你呼吸時(shí),你的鼻子需確保抵達(dá)肺部的空氣夠濕潤。因此,當(dāng)環(huán)境干燥時(shí).你的鼻子得更努力工作。建議使用加濕機(jī)來補(bǔ)充空氣濕度,加濕機(jī)中最好加人蒸餾水,以免自來水不純(有水堿等雜質(zhì))。

小心服用阿司匹林

阿司匹林會干擾血液凝結(jié)。假使你容易流鼻血,提醒你,非必要時(shí),盡量少用阿司匹林。另外,建議患者避免含豐富水楊酸的食物,這是一種類似阿司匹林的物質(zhì),見于咖啡、茶、某些蔬菜及大多數(shù)的水果。這些食物包括杏仁果、蘋果、杏果、藍(lán)莓(黑莓、小紅莓等)、薄荷、櫻桃、葡萄(干)、桃、梅、番茄及黃瓜。

有時(shí),使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。

控制血壓

高血壓的人有流鼻血的傾向。應(yīng)采取低脂、低膽固醇的飲食。

慎選口服避孕藥

女性荷爾蒙影響粘液的分泌。任何影響體內(nèi)女性荷爾蒙的因子(包括月經(jīng)周期),皆可能使你更容易流鼻血。某些口服避孕藥也會改變女性荷爾蒙的平衡。假使你有流鼻血的問題,則在選用避孕藥時(shí),應(yīng)向醫(yī)師提出咨詢。

戒煙

抽煙使鼻腔粘膜干燥,易引發(fā)流鼻血。

春天流鼻血吃什么好

紅棗

經(jīng)常流鼻血?jiǎng)荼貢斐缮眢w虛弱、血液流失嚴(yán)重,而棗子素有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功能,因此如果是經(jīng)常流鼻血的患者不妨多食用紅棗,既可補(bǔ)充你流失的血液,還可補(bǔ)氣養(yǎng)顏,何樂而不為呢。

紅棗的其他功效:預(yù)防貧血、骨質(zhì)疏松,提高免疫力,同時(shí)可預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。

銀耳羹

在中醫(yī)學(xué)的角度來看,經(jīng)常流鼻血多是由于肺燥血熱這種因素引起的。而銀耳具有清肺的效果,是非常好的保養(yǎng)類食物,經(jīng)常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火,而且還可以達(dá)到保健的效果。

銀耳的其他功效:增加微量元素,保護(hù)肝臟,幫助胃腸蠕動(dòng),美容瘦身的功效。

清熱解毒類食物

這類食物可以在幫你排毒的同時(shí)清除積聚在你身體內(nèi)的火氣,疏通你的血液,因此多吃對經(jīng)常流鼻血很有好處。

溫馨提示:

一、針對氣候干燥的原因,采用增加空氣濕度的方法。比如空氣加濕機(jī)來增加空氣濕度等。

二、及時(shí)就醫(yī),無論是心血管或者鼻部疾病,應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院,檢查一下病因,積極采用相對措施避免再次鼻出血的情況出現(xiàn)。

流鼻血如果不加以控制,持續(xù)過久可能會危及患者的生命安全,患者本人及其家人應(yīng)該重視此類疾病。

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