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人際關系的融洽讓你心理更加健康

時間：2016-01-13 09:53:32 編輯：本站整理 414

生活中的人們處在美好的事業(yè)也人與人之間的相處中，每個人都有幸福的生活，成功的人士離不開人際交往，優(yōu)秀的學生離不開人際交往，人際關系的變化影響著你的心理健康，成功的賣出第一步你將贏得更加廣闊的天空。

如今，隨著生活壓力的加大，女性朋友們也都涉入職場，人際關系的融洽也變得尤為重要。對于我們來說如何缺少了自知之明的話，不能自覺的去遵守社會的規(guī)矩和別人的意愿，一直處于唯我獨尊，狂妄自大的狀態(tài)下，那么在社會上必然會處于四處碰壁的時刻。在這樣的一個處境里，會緊張會受到刺激，反而會危害自身的心理健康。

女性朋友們，在人際關系上，怎樣才能避免緊張呢？

(1)遇事多與他人磋商，對分歧和意見應該采取比較靈活的態(tài)度。在堅持基本原則的前提下，應當能夠容忍不同觀點、不同態(tài)度和不同情緒。

(2)積極地、經(jīng)常地和周圍的人對話，虛心容納各種意見，卓有成效地與他人溝通思想，既要努力理解別人，也要盡量讓別人理解自己。

(3)尊重他人，著眼于他人的優(yōu)點和長處，積極評價他人的優(yōu)良品質。應該是通過尊重，而不是靠貶低、壓抑他人，確立自我。

(4)凡事要有寬容心，不可一味地指責、抱怨、批評他人。切忌證明自己正確而別人錯誤，而應該提出建設性的解決問題的辦法。

(5)對爭執(zhí)、委屈、非議和一時的不被他人理解，要能夠妥協(xié)、忍耐、寬容和理解。

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