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臘肉蒸多長(zhǎng)時(shí)間?臘肉蒸多久能熟?

時(shí)間:2016-12-29 10:32:32 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 3561

臘肉風(fēng)干后會(huì)比較硬,一般是蒸或者煮后食用。今天小編要給大家介紹的是蒸臘肉的做法。那么,臘肉蒸多長(zhǎng)時(shí)間?臘肉蒸多久能熟?

臘肉蒸多長(zhǎng)時(shí)間?臘肉蒸多久能熟?

臘肉怎么蒸

豆豉蒸臘肉

原料:臘肉、豆豉。

做法:豆豉先稍微炒香一下子,加一點(diǎn)辣椒粉炒勻,然后平鋪在盤(pán)子里,撒上一點(diǎn)姜絲;臘肉洗干凈后切成片鋪在豆豉上面,蓋住豆豉,上鍋蒸上40-60分鐘就OK了,好吃好吃非常好吃。

鰍魚(yú)蒸臘肉

原料:臘肉400克、活鰍魚(yú)250克、碎干椒10克、瀏陽(yáng)豆豉20克。植物油50克、米醋10克、蔥20克、姜20克、料酒20克、鹽5克、味精5克。

做法:將臘肉解切成均勻的片,焯水待用。鍋內(nèi)放水,下入蔥、姜、料酒,下鰍魚(yú)焯水撈出。將臘肉和鰍魚(yú)拼擺在扣碗內(nèi)。鍋內(nèi)放油,將干椒、豆豉炒香,放入調(diào)料,然后澆在扣碗內(nèi),上籠蒸約30分鐘,出籠后反扣在盤(pán)中即成。

荷香蒸臘肉

原料:臘肉150克、荷葉1張、姜、蔥各10克?;ㄉ?5克、味精10克、麻油5克。

做法:臘肉洗凈切片,荷葉洗凈擺入碟內(nèi),再把臘肉擺入荷葉上,姜切米,蔥切花。蒸鍋燒開(kāi)水,放入擺好的臘肉,用中火蒸20分鐘拿出。撒上姜米、蔥花,燒開(kāi)油,淋入原料上即成。

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臘肉的其它做法

西芹百合草莓炒臘肉

菜系:川菜

特色:口味感鮮、色澤鮮艷,草莓可用菠蘿等水果代替,味道略有不同。

原料:四川臘肉150克,西芹、百合、草莓各100克。

制作:

1、臘肉切成片,西芹去筋切成片,百合瓣開(kāi)洗凈,草莓切成片。

2、鍋中放水燒開(kāi),加西芹、百合過(guò)一下油水,臘肉也過(guò)一下開(kāi)水。

3、鍋中放2勺油,燒至溫油,臘肉放鍋中過(guò)一下。

4、炒鍋中留底油,放入蒜茸、姜片起鍋,把主配料同放鍋中一起翻炒,加鹽、味精、糖、水淀粉淋芡即可。藜蒿炒臘肉。

菜系:江西名菜

特色:在所有蔬菜與臘肉的組合中,數(shù)藜蒿達(dá)到了最高境界。咸香柔軟的臘肉,愈發(fā)襯出藜蒿特立獨(dú)行的香氣。吃上一口,唇齒生香,回味悠長(zhǎng)。

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食用禁忌

一般人均可食用,老年人忌食;胃和十二指腸潰瘍患者禁食。

如果暫時(shí)放開(kāi)“口感”,從營(yíng)養(yǎng)和健康的角度看,臘肉對(duì)很多人,特別是高血脂、高血糖、高血壓等慢性疾病患者和老年朋友而言,實(shí)在不是一種合適的食物。

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