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時(shí)間：2022-06-14 11:01:41 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
聽(tīng)說(shuō)多喝些茶有減肥的作用的，那么喝四季春茶的話也會(huì)有減肥的效果嗎？四季春茶里面有沒(méi)有茶多酚的成分？
四季春茶中含有豐富的茶多酚類、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素、有機(jī)酸、脂多糖、糖類、酶類、色素多種營(yíng)養(yǎng)成分和化學(xué)成分,經(jīng)常飲用不僅可以為機(jī)體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng),還可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力,使體質(zhì)增強(qiáng)。
? 四季春茶歸屬于一種烏龍茶，烏龍茶中一般都帶有十分多對(duì)大家人體有利的化學(xué)物質(zhì)，例如茶氨酸、碳水化合物、蛋白這些。食用烏龍茶有抗腫瘤、美容護(hù)膚、防止老化、減肥等實(shí)際效果。
1，取20克燒仙草四季春茶，放在杯子里。
2，茶壺中放七百克熱水，水的溫度加熱到95度。
3，把茶葉倒入茶壺中，攪拌一下
4，繼續(xù)加熱12分鐘，中途攪拌一下。
5，加熱好后，把茶過(guò)濾，倒入保溫桶中。
6，醒茶5分鐘，加入冰塊。攪拌均勻。
7，蓋上保溫桶。過(guò)4個(gè)小時(shí)。
可以，做法如下
1 泡茶： 茶葉: 熱水：冰塊（90℃）=1:30:10
（泡10分鐘過(guò)濾至冰塊備用）
2 取雪克杯加入煉奶20ml，果糖35ml，黑白淡奶30ml，冰塊200g（八分滿），四季春茶250ml，雪克后裝杯，薄荷葉裝飾即可！
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