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時間:2021-11-25 16:52:39 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 0
我們大家很多人都喝過雪菊茶,都知道雪菊對我們的身體是有非常多的好處的,但是也是會產(chǎn)生一些影響的,那么我們便了解一下雪菊會拉肚子嗎?喝雪菊拉肚子是在排毒嗎?
由于人的體質(zhì)不同,飲用過多的昆侖雪菊便會拉肚子。特別是在冬天最宜發(fā)生,按照以前所介紹的飲用雪菊的飲用量時,部分人群會出現(xiàn)拉肚子現(xiàn)象。這時需要減少用量,減少原有用量的四分之一或五分之一即可,或者配合其它溫性飲品共同飲用,以達(dá)到降低雪菊寒性。昆侖雪菊提取物對葡萄糖苷酶的抑制活性,將昆侖雪菊干燥花序粉碎,分別用水提法和乙醇法制備5種提取物,采用葡萄糖苷酶體外活性抑制模型,測定昆侖雪菊的5種提取物對葡萄糖苷酶的抑制活性,結(jié)果表明,這5種提取物對葡萄糖苷酶活性均有較強(qiáng)的抑制作用。
雪菊茶有排毒的作用。因為雪菊茶可以加快腸胃蠕動,促使腸道中的垃圾、毒素盡快的排出體外,所以常喝雪菊茶可以排毒養(yǎng)顏、消脂減肥等。雪菊性涼,喝的太多有可能會拉肚子。雖然拉肚子會讓體內(nèi)的毒素排出的更多,但拉肚子還容易導(dǎo)致脫水,腸道功能紊亂,對健康不利,所以初次飲用雪菊時一定不要沖泡的太多。雪菊菊茶還能減少脂肪的堆積,有很好的減肥瘦身作用。但是雪菊性涼,要注意每次不要沖泡的太多,每天以3到6克為宜,以免導(dǎo)致拉肚子,對身體健康不利。
雪菊不會引起過敏。雪菊屬于一種草本植物,可以制作成中藥材,用來清熱解毒或者消炎止痛等。人體出現(xiàn)炎癥的時候,可以通過雪菊泡茶喝來緩解炎癥,不會造成過敏。如果喝雪菊的時候,有過敏的現(xiàn)象,考慮是接觸了過敏源或者飲食不當(dāng)?shù)纫蛩貙?dǎo)致的。患者可以到皮膚科,做血液或者血沉、C反應(yīng)蛋白等方面的檢查,找到病因后,對癥處理。喝雪菊時,人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認(rèn)為,雪菊加冰糖是可以的,但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,應(yīng)單喝菊花。此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因為過甜的茶會導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液多。所以,不明確自己體質(zhì)的人喝雪菊還是別加冰糖為好。
雪菊一般是會影響月經(jīng)的,因為雪菊是屬于涼性的食物,如果經(jīng)常喝雪菊會直接影響經(jīng)期淤血的排出,從而造成另血淤積的情況發(fā)生,會影響到身體的健康,女性在經(jīng)期最好不要喝雪菊。另外女性如果在月經(jīng)期間一定要注意腹部的保暖,少吃辛辣刺激的食物,注意多休息,避免熬夜,以免造成月經(jīng)推遲的癥狀。另外如果月經(jīng)經(jīng)常出現(xiàn)推遲的癥狀,可到相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行檢查。
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