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時(shí)間:2021-11-12 13:40:45 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
很多人都喜歡用抽煙的方式來(lái)緩解壓力的,這吸煙是會(huì)產(chǎn)生多巴胺嗎讓人這么興奮?吸煙上癮是一種什么樣的感覺(jué)?
是的,尼古丁影響腦部多巴胺分泌。英國(guó)一項(xiàng)最新調(diào)查研究則顯示,吸煙與精神疾病風(fēng)險(xiǎn)上升也存在一定關(guān)系,這很可能是尼古丁對(duì)腦部多巴胺分泌產(chǎn)生影響的結(jié)果。
倫敦大學(xué)國(guó)王學(xué)院的研究人員通過(guò)多項(xiàng)調(diào)查,收集了28.8萬(wàn)名志愿者的健康數(shù)據(jù),這其中有1.5萬(wàn)人是吸煙者。他們對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行綜合分析后發(fā)現(xiàn),那些出現(xiàn)初步精神疾病癥狀的人中,有57%的人吸煙;在有精神疾病史的人中,每天吸煙的人通常要比不吸煙的人更早患上精神疾病。
倫敦大學(xué)國(guó)王學(xué)院教授羅賓·默里說(shuō),這很可能是尼古丁影響了腦部多巴胺的分泌。此前就有研究顯示多巴胺分泌過(guò)剩與精神疾病存在關(guān)聯(lián)。
吸煙上癮的主要原因是煙草中含有尼古丁,尼古丁作用于大腦可以產(chǎn)生一種相應(yīng)的化學(xué)物質(zhì),人體產(chǎn)生愉快感,從而慢慢產(chǎn)生依賴性。煙草依賴是一種慢性疾病,不僅是一種不良嗜好,還可以引起人體大腦中尼古丁受體的改變。抽煙上癮的人,會(huì)對(duì)香煙有依賴性,如果不抽的話,會(huì)覺(jué)得少了些什么東西,不能夠?qū)P娜プ鍪虑?,戒斷有一定的困難,可以反復(fù)戒,盡量不要復(fù)吸。如果有壓力,可以選擇運(yùn)動(dòng),或者是看電影等方式緩解壓力,不要選擇吸煙。
一般吸煙連續(xù)一兩個(gè)月以后就會(huì)引起上癮,主要是煙草中含有大量的尼古丁,其特點(diǎn)是先興奮后抑制。在煙草燃燒時(shí)可產(chǎn)生一氧化碳,使大腦受到抑制,導(dǎo)致工作效率或者記憶力下降,此時(shí)使用尼古丁可以刺激大腦強(qiáng)化恢復(fù)記憶,長(zhǎng)期使用可產(chǎn)生尼古丁的成癮。另外,心理因素,也就是心理上的依賴,認(rèn)為吸煙可以緩解社會(huì)各種壓力。還有一種就是社會(huì)因素,吸煙是一種社交手段。因?yàn)殚L(zhǎng)期吸煙非常有害于身體健康,所以最好不要吸煙,以防止上癮。
1、吸煙的感覺(jué)并不是很舒服,但是不吸煙的感覺(jué)就是很難受。不吸煙的人最好不要吸,要戒掉很難。一般覺(jué)得悶,無(wú)聊,痛苦的時(shí)候才會(huì)吸煙。
2、我喜歡高興痛苦時(shí)不斷抽煙。它不但是我的一種寄托而且它最能信任。在我最寂寞時(shí)它會(huì)陪著我。
3、在我苦思時(shí)它會(huì)讓我感到清醒,它會(huì)不斷讓我在心靈上得到滿足。它跟我的心境一樣,懷有什么樣的心境。燃然的煙就是什么樣的味。就是抽太多喉嚨很不舒服。不然我真當(dāng)它是補(bǔ)品一樣補(bǔ)哦,呵呵。
4、抽煙不是很舒服,是一種習(xí)慣而已,就象炒菜放鹽一樣,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)依賴。想戒除也很難,當(dāng)然心理和生理上都有依賴,所以規(guī)勸大家,要是還沒(méi)有吸煙的。
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