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時間:2021-09-02 09:50:20 編輯:5號網(wǎng)-jj 0
秋梨膏是一種功效作用非常多的保健品,很多人都服用過秋梨膏,并且還有些人會長期服用秋梨膏,那么我們便要了解一下秋梨膏可以長期喝嗎?秋梨膏可以直接吃嗎?
可以,不過要適量。因?yàn)榍锢娓啾容^甜,含有較高糖分,喝多了就可能導(dǎo)致齲齒。秋梨膏富含果糖、葡萄糖、蘋果酸、蛋白質(zhì)、多種維生素和無機(jī)鹽鈣、磷、鐵、茯苓酶、貝母鹼等,能生津、止渴、潤肺、清心、利腸解毒,對熱病傷津所致的煩渴、胸中熱悶、肺燥干咯、大便秘燥等癥有較好治療作用??纱龠M(jìn)食欲,潤肺止咳,清熱化痰,寧心安神,對熱病傷津所致的煩渴、胸中熱悶、肺燥干咯、大便秘燥等癥有較好治療作用。但是,什么東西都應(yīng)該適量。
最好不要直接吃。秋梨膏糖分很高,滲透壓很高,直接飲用往往會刺激口腔及咽喉黏膜,所以直接飲用并非最佳辦法,飲用時最好取一兩勺,用溫開水化開后再服用。秋梨膏可以每天喝,但是不宜過量喝。梨膏是傳統(tǒng)的藥膳,由于秋梨具有生津、止渴、潤肺、清心的作用,所以以秋梨為主要原料做成的秋梨膏往往具有幫助止咳的作用。由于秋梨膏具有一定的藥性,而且也有禁忌癥,所以符合吃秋梨膏特點(diǎn)的人群通過秋梨膏來止咳也不宜多吃,建議每天用量不宜超過三次,每次普通餐勺一大勺即可。如果有脾胃虛寒、手腳發(fā)涼等人群在有咳嗽時建議不要通過秋梨膏來止咳。
可以,但是,秋梨膏口感再好,也不能當(dāng)成飲料隨便喝,而應(yīng)當(dāng)辨證來服用。中醫(yī)講“燥邪傷肺”,燥為陽邪,從口鼻侵于肺,最易耗傷肺陰。秋梨膏所含成分多是為防潤燥護(hù)陰之品,比如秋梨、麥冬、川貝等,因此對于陰虛肺熱之燥咳,特別有效。然而,咳嗽有諸多證型,比如風(fēng)寒咳、風(fēng)熱咳、痰飲咳、肝火咳等,此時吃秋梨膏不僅效果不佳,有時還會雪上加霜。此外,中醫(yī)認(rèn)為秋梨膏性涼,故脾胃虛寒、手腳發(fā)涼、大便溏瀉的人最好少吃或不吃,以免虛寒癥狀加重,更容易腹瀉,即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不要喝,應(yīng)適可而止。還應(yīng)注意一點(diǎn),因秋梨膏含糖量較高,因而糖尿病人也不適宜食用。飲用時最好取一兩勺,用溫開水化開后再服用。
秋梨膏可以空腹喝,但是建議用溫水沖泡著喝。秋梨膏是由秋梨和祛痰中藥配伍加工而成的藥膳飲品,能潤肺止咳,生津利咽。有人認(rèn)為服用秋梨膏越濃越好,更有甚者以為直接飲用最好,事實(shí)上秋梨膏糖分很高,滲透壓很高,直接飲用往往會刺激口腔及咽喉黏膜,所以直接飲用并非最佳辦法,飲用時最好取一兩勺,用溫開水化開后再服用,空腹飲用更有利于吸收。
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