歡迎您,來到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 運(yùn)動(dòng)
時(shí)間:2021-08-03 09:45:12 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 0
東京奧運(yùn)會(huì)是我們大家都有關(guān)注的,而女排教練郎平也是我們度很熟悉的,而近期郎平?jīng)Q定不再執(zhí)教,那么我們便一起來了解一下女排姑娘流淚鞠躬致謝郎平?排球一局多少分贏?
2日下午,中國(guó)女排3-0擊敗阿根廷,這場(chǎng)比賽也是郎平指導(dǎo)的謝幕戰(zhàn)。剛剛比完賽的隊(duì)員們,揮別了勝利的喜悅,手牽著手向郎指導(dǎo)鞠了一躬,隨后哭著和郎平緊緊擁抱在了一起。本次東京奧運(yùn)會(huì)是郎平執(zhí)教生涯最后一次大型運(yùn)動(dòng)員,也是郎平最重要的執(zhí)教謝幕戰(zhàn)。這一刻,郎平完成了自己執(zhí)教中國(guó)女排八年的歷程;這一刻,郎平與中國(guó)女排這一批球員告別;這一刻,中國(guó)女排主帥的名稱遠(yuǎn)離郎平。最終中國(guó)女排不僅無緣衛(wèi)冕,連小組出線都沒能實(shí)現(xiàn),創(chuàng)造了參加奧運(yùn)會(huì)的最差戰(zhàn)績(jī)。這既是女排姑娘職業(yè)生涯的遺憾,也讓郎平的執(zhí)教生涯留下重大遺憾。
比賽為五局三勝制,前4局比賽采用25分制,每個(gè)隊(duì)只有贏得至少25分,并同時(shí)超過對(duì)方2分時(shí) ,才勝1局。正式比賽采用5局3勝制,決勝局的比賽采用15分制,一隊(duì)先得8分后,兩隊(duì)交換場(chǎng)區(qū),按原位置順序繼續(xù)比賽到結(jié)束。在決勝局(第五局)的比賽,先獲15分并領(lǐng)先對(duì)隊(duì)2分為勝。排球比賽的得分方式是:球在一方場(chǎng)內(nèi)落地對(duì)方得一分;一方防守打手出界對(duì)方得一分;一方進(jìn)攻未打手直接出界對(duì)方得一分;一方觸網(wǎng)對(duì)方得一分;一方過網(wǎng)擊球?qū)Ψ降靡环?;一方在一次進(jìn)攻四次觸球?qū)Ψ降靡环郑灰环接蒙眢w抓住球(持球)對(duì)方的一分;一方發(fā)球踩線對(duì)方得一分。
談這8年執(zhí)教:我覺得這8年非常精彩,我看著中國(guó)女排成長(zhǎng),我們也奪得了奧運(yùn)會(huì)的冠軍、世界杯的冠軍,拿到各個(gè)比賽的獎(jiǎng)牌,應(yīng)該說還是很完整的。除了這一屆有一點(diǎn)遺憾。可能留點(diǎn)遺憾更好吧,讓年輕人更有夢(mèng)想,更有渴望,去追求下一個(gè)目標(biāo)。
談未來的工作計(jì)劃:我覺得很有可能會(huì)在一些排球運(yùn)動(dòng)推廣方面工作,盡我所能。另外也會(huì)嘗試對(duì)國(guó)際排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展做一些工作,因?yàn)槲乙彩菄?guó)際排聯(lián)技術(shù)委員會(huì)的委員。反正一邊休息一邊做一點(diǎn)輕松的事情。
談對(duì)球員的期許:我祝她們一切都好,要繼續(xù)加油。李盈瑩很年輕,而且也很努力,她會(huì)有一個(gè)非常好的未來。這一年對(duì)朱婷來說很難,她的傷病有加重,我們也跟醫(yī)生進(jìn)行了討論,目前來看之后她會(huì)接受手術(shù)治療。
打排球第一步首先要學(xué)會(huì)墊球,這個(gè)動(dòng)作說簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單,說難也很難。首先姿勢(shì)要正確,雙手要保持自然彎曲,而腳也要一前一后,在球過來的時(shí)候,雙臂也要保持一定的緊張度,最好手臂和你的身體保持個(gè)直角,最好保持不變。在球過來的時(shí)候用自己小臂的前三分之一的位置去接觸球,而且要靠著自己身體的慣性去碰球,從而把球給墊回去,這個(gè)動(dòng)作是要反復(fù)練習(xí)的。其次要學(xué)習(xí)的是發(fā)球和傳球,發(fā)球最好用自己的掌部擊打,而且稍微起跳,還有就是要控制球的位置,不能發(fā)的太近也不能發(fā)出界,這個(gè)多加練習(xí)幾次很容易做到的,傳球主要是用雙手去傳球,但是注意的是不能用雙手抓住球,不能讓球停留在手里,這個(gè)過程要盡可能的自然。
相關(guān)文章
熱門文章
25個(gè)全身拉伸動(dòng)作圖解 最佳的熱身拉伸運(yùn)動(dòng)
靠墻站立有什么好處?靠墻站立的正確姿勢(shì)
筋膜槍的適用癥和禁忌 要注意這些
跳繩可以鍛煉腹肌嗎?跳繩可以鍛煉哪些肌肉
斜方肌怎么消除 斜方肌鍛煉方法
深蹲一天做多少壯陽(yáng) 最值得推薦的壯陽(yáng)小動(dòng)作
波比跳一天做多少個(gè)?波比跳每天多少個(gè)合適?
筋膜槍哪個(gè)牌子好 筋膜放松槍品牌推薦
蛙泳換氣不下沉的技巧 動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)
跆拳道幾歲開始學(xué)比較好?跆拳道幾歲學(xué)最好?
一公斤脂肪等于多少大卡 多少千卡等于一公斤脂肪
腿向上靠墻式正確姿勢(shì) 腿向上靠墻式的好處
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
女排姑娘流淚鞠躬致謝郎平 排球一局多少分贏
舉重夢(mèng)之隊(duì)告訴世界什么是中國(guó)力量 ?舉重規(guī)則
郎平回應(yīng)不再執(zhí)教 中國(guó)女排輝煌戰(zhàn)績(jī)
劉詩(shī)雯福原愛的神仙閨蜜情 打乒乓球能減肥嗎
陳雨菲奪羽毛球女子單打冠軍 打羽毛球能減肥嗎
蘇炳添詮釋中國(guó)速度 百米是多少米
蘇炳添身披國(guó)旗哽咽完成了夢(mèng)想 百米大戰(zhàn)奪冠運(yùn)動(dòng)員
女排姑娘流淚鞠躬致謝郎平 排球一局多少分贏
超強(qiáng)陣風(fēng)突襲南寧 陣風(fēng)7-8級(jí)什么概念
國(guó)務(wù)院成立鄭州特大暴雨災(zāi)害調(diào)查組 大暴雨是什么顏色預(yù)警
記者臥底奈雪的茶蟑螂亂爬 奈雪的茶品種介紹
鄭州暴雨因地下空間溺亡39人 地鐵排水怎么處理
中國(guó)隊(duì)金牌總數(shù)已超越里約奧運(yùn)會(huì) 里約奧運(yùn)會(huì)中國(guó)金牌數(shù)
舉重夢(mèng)之隊(duì)告訴世界什么是中國(guó)力量 ?舉重規(guī)則
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。