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小孩可以吃葉黃素嗎葉黃素適合多大年紀(jì)吃

時間：2021-07-01 15:08:50 編輯：5號網(wǎng)-hzq 0

家里孩子小小年紀(jì)的眼睛有點近視，這可不是可好兆頭，屋里頭有葉黃素能不能給孩子服用拯救拯救視力？

小孩可以吃葉黃素嗎

小孩是是可以吃葉黃素的，一般服用6毫克左右就好，補(bǔ)充葉黃素的攝入量，可以提高人體內(nèi)葉黃素的水平，利用葉黃素優(yōu)異的抗氧化性祛除體內(nèi)過多的自由基，恢復(fù)氧化抗氧化系統(tǒng)的平衡，讓自己保持健康。

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葉黃素適合多大年紀(jì)吃

葉黃素一般適合于四歲上的孩子吃，葉黃素主要是針對于孩子的眼睛，因為它能夠促進(jìn)孩子的視力和智力的發(fā)育。葉黃素是可以類似眼睛的晶狀體內(nèi)胡蘿卜素的成分，可以有保護(hù)視力，緩解眼睛疲勞、視物模糊，改善眼睛干澀等好處。

由于葉黃素分成人和兒童用，所以孩子要在吃葉黃素的時候，要買兒童專用的葉黃素。葉黃素同時還有非常好的抗氧化的作用，在生活中適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉黃素，還能夠達(dá)到抗氧老、抗衰老的作用。所以，葉黃素一般四歲以上的孩子可以適當(dāng)?shù)姆谩?/p>

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葉黃素治療近視嗎

葉黃素對眼睛保護(hù)具有一定的效果，但是對于已經(jīng)患上近視的人來講，不能起到直接治療的效果，頂多是間接輔助的效果。所以說患有近視的人可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┤~黃素，對于視力的改善有一定的幫助。但是這僅僅是改善視力的一個方面，患上近視之后應(yīng)該早去做相關(guān)的檢測，看近視的程度，必要的時候應(yīng)該佩戴合適的近視鏡，并注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，這樣才更能有效防止近視程度進(jìn)一步加重。

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葉黃素可以晚上吃嗎

葉黃素屬于脂溶性的藥物。建議患者早飯后半小時服用，可以增加藥物的吸收，發(fā)揮藥物的療效。葉黃素廣泛存在于蔬菜水果里，建議患者多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，多吃營養(yǎng)易消化的食物。在用葉黃素調(diào)理治療疾病時患者不要長期大量服用，容易造成肝臟損傷。在口服藥物期間，患者不要吸煙飲酒，不要進(jìn)食高膽固醇食物，應(yīng)合理營養(yǎng)飲食，不要熬夜，注意休息。