歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2021-03-30 08:07:42 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 94
菠蘿這么好吃的水果當(dāng)然要多吃一點(diǎn),不過(guò)在吃前也要注意用鹽水泡一泡,這樣才能更加的好吃,不過(guò)有時(shí)候泡忘記了一天就過(guò)去了,那么泡了這么久了,菠蘿還能吃嗎?
看保存條件。
如果保存得當(dāng)?shù)脑?,菠蘿用鹽水泡了一天一夜也是可以正常食用的,如果沒(méi)有做任何保護(hù)措施的話,建議還是不要繼續(xù)食用了。
菠蘿中含有較多的糖分,并且這些糖分很容易溶解在水中,長(zhǎng)時(shí)間保存的話很容易促進(jìn)細(xì)菌的滋生,食用這樣的菠蘿后,很可能出現(xiàn)腹瀉或腹痛等不適的癥狀。
建議:在菠蘿吃不完時(shí),可用保鮮膜包裹好放進(jìn)冰箱保存,在冰箱冷藏兩天內(nèi)都是可以正常食用的。
(1)將菠蘿去皮和果丁后,切成片或塊,放在開(kāi)水里煮一下再吃。菠蘿蛋白酶在45—50攝氏度就開(kāi)始變性失去作用,至100攝氏度,90%以上都被破壞。甙類(lèi)也同時(shí)可被破壞消除,5—羥色胺則溶于水中。經(jīng)煮沸后口味也得到改善。
(2)如果為了保持菠蘿的新鮮口味,可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水里浸泡30分鐘左右,再用涼開(kāi)水浸洗去咸味,也同樣可以達(dá)到去過(guò)敏的目的。切記,菠蘿可不是人人都能吃的,有過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎重食用;過(guò)去吃菠蘿有過(guò)敏史者,則應(yīng)禁止食用。
1、預(yù)防口腔過(guò)敏
菠蘿這種水果味道酸甜爽口,果汁量大,但是它含有大量的菠蘿酶,這種物質(zhì)既能分解食物中的蛋白質(zhì),也能使讓人們的口腔黏膜受到明顯刺激,會(huì)讓人們的口腔出現(xiàn)麻木酸痛的感覺(jué),把菠蘿用鹽水浸泡一下,就會(huì)讓它里面菠蘿酶的活性降低,口腔過(guò)敏與不適的發(fā)生機(jī)率也會(huì)隨之下降。
2、改變口感
很多菠蘿的酸味比較重,天熱比較淡,這時(shí)把它去掉,果皮以后用鹽水浸泡,就能促進(jìn)菠蘿肉中酸性成分的分解,可以讓它們析出到鹽水中,而它含有的糖分不會(huì)發(fā)生改變,再吃時(shí)就會(huì)感覺(jué)菠蘿的口感變甜了很多,特別好吃。
3、緩解菠蘿的副作用
菠蘿這種水果食用以后對(duì)人體有多種好處,但是它也有一定的副作用存在,它含有的草酸會(huì)影響人體對(duì)微量元素鈣與鐵的吸收,而且它含有的菠蘿酶還會(huì)引發(fā)多種過(guò)敏反應(yīng),如果把它放在鹽水中浸泡,草酸與菠蘿酶的含量就能明顯降低,它的副作用也能隨之減輕。
4、預(yù)防菠蘿過(guò)敏
菠蘿雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,卻含有多種天然的易過(guò)敏成分,有些人在吃菠蘿以后會(huì)出現(xiàn)腹痛嘔吐以及腹瀉等多種過(guò)敏反應(yīng),嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難,如果再吃菠蘿,以前報(bào)去掉果皮的菠蘿肉,用淡鹽水浸泡,就能讓它含有的易過(guò)敏成分失去活性,或者大量流失,人們?cè)偈秤貌ぬ}也就不用擔(dān)心會(huì)過(guò)敏了。
都可以。其實(shí)泡菠蘿用熱水和冷水都可以,但是一般冷水泡出來(lái)的菠蘿口感更好一些,不過(guò)要注意最好不要使用自來(lái)水浸泡菠蘿。
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。