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時間：2016-08-10 09:12:21 編輯：5號網(wǎng)-pmm 3318
中國女子跳水項目一直以來是最強的，不過有些人很好奇，萬一比賽當天女生來大姨媽了可咋辦。那么跳水運動員來例假怎么辦?跳水運動員來月經(jīng)怎么辦?
第一有一種月經(jīng)棉栓可以放入陰道內(nèi)避免出現(xiàn)你說的問題。
第二還有跳水運動員年紀都很小來月經(jīng)都很晚
第三年紀大的運動員會調(diào)節(jié)自己的身體周期有運動醫(yī)學醫(yī)生為其服務不必擔心。
她們有藥吃的，可以推遲月經(jīng)！普通的運動員會遇到這類情況,專業(yè)運動員會在教練的指導下進行調(diào)整,把經(jīng)期調(diào)整在前或后,這種調(diào)整性訓練是非常有學問的,只有那些有充足經(jīng)驗的教練的人才能坐到。
一般情況下,沒有專業(yè)指導最好不要采用,因為容易讓運動狀態(tài)錯過或提前.這就是為什么再好的運動員也必須請教練的原因之一了。
1、在經(jīng)期來之前白帶有明顯變化，最明顯的癥狀就是白帶增多。來月經(jīng)之前盆腔充血，宮頸和陰道的血流量增加，所以分泌出的白帶也比平時多。
2、接近來經(jīng)時可帶點粉紅色，以后逐漸變?yōu)檠?，就是月?jīng)。月經(jīng)干凈后，子宮與陰道的血流量恢復原狀，白帶也減少。
3、浮腫一般在經(jīng)前一周出現(xiàn)，也可以平時也有水腫而在經(jīng)前加重。由于浮腫，體重增加。伴水腫而來的還可有頭痛、流鼻涕、下肢沉重、腹脹、便秘等。乳房痛可以在月經(jīng)前出現(xiàn)，亦有在經(jīng)后出現(xiàn)的。乳房內(nèi)有小結(jié)節(jié)，觸之疼痛，行經(jīng)后輕松，但下次來月經(jīng)前又重新出現(xiàn)脹痛。
4、經(jīng)前不適，例如盆腔下墜感、腰酸背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等。一般程度較輕，無需治療。但也有些女性經(jīng)前癥狀嚴重，影響工作與生活，稱之為經(jīng)前期綜合征。
5、月經(jīng)前期綜合征一般于月經(jīng)來潮前7一14天出現(xiàn)，經(jīng)前2—3天最重，行經(jīng)后癥狀消失或明顯減輕。不舒適是多方面的，因人而異。有的婦女水腫比較突出，有的婦女乳房脹痛比較明顯，有的婦女主要是精神癥狀。
來月經(jīng)前的征兆
6、以精神癥狀為主，常見神經(jīng)敏感，煩躁易怒，全身疲乏無力，有時會引起頭痛、失眠、思想不集中等。
7、軀體癥狀為主，常見手腳顏面浮腫，腹部脹氣感，有些人腹脹，大多數(shù)女孩會有便秘現(xiàn)象，小腹墜痛和乳房脹痛等。
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