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高中女生很矮還能長高嗎？高中女生矮怎么辦？

時間：2016-07-05 15:02:52 編輯：本站整理 756

人到了一定的青春期身體就會開始發(fā)育，而發(fā)育之后的少男少女們也開始關(guān)注異性，同時也希望自己能夠吸引異性的目光，比如男生希望擁有帥氣的發(fā)型、強(qiáng)壯的身體等，而女孩子剛希望擁有高挑挺拔的身材，細(xì)膩的皮膚與迷人愛笑的眼睛，那么對于高中的我的還很矮，想了解高中女生很矮還能長高嗎？高中女生矮怎么辦？

高中女生矮怎么辦

1、可能有希望

只能說你已經(jīng)到在高中了，高中基本上女生已經(jīng)發(fā)育成熟了，所以女生在高中長高的空間并不大，但是大部分人還是有一點(diǎn)點(diǎn)長高的空間，也不排除特殊的情況，有的女生在高中以前發(fā)育比較慢，很有可能在高中的時候會長高，所以你現(xiàn)在應(yīng)該還處于青春期，那就有一下希望，自己平時各方面注意的話還是有希望長高的。

2、良好的習(xí)慣

如果你真的想知道自己能不能長高，最好的方法就是去醫(yī)院檢查一下，檢查一下你的骨齡，看看你的骨垢線有沒有愈合，如果還有長高的希望那就應(yīng)該抓住時機(jī)，如果沒有希望看醫(yī)生有沒有什么對策。有長高的希望的話，平時就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣了，每天補(bǔ)充各種營養(yǎng)，不要挑食厭食，更不要節(jié)食。除了飲食外，最重要的就是鍛煉，特別是一些跳躍的摸高的運(yùn)動對骨骼生長都是有利的。還有高中就算再辛苦也盡量少熬夜，睡眠對生長發(fā)育也很重要。

3、其他的方法

很多人長不高和遺傳是有關(guān)系的，如果和遺傳有關(guān)，那就很難通過平時的鍛煉來長高，那就只能通過注射生長激素來增高了，但是一定要再詢問了醫(yī)生能否注射的情況下來選擇注射，而且注射生長激素的過程比較長，費(fèi)用比較昂貴，可能還會有副作用，請根據(jù)自身情況來選擇。

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