時(shí)間：2019-04-18 15:25:19 編輯：本站整理 2476
skg的按摩儀采用仿真針灸按摩叩擊脈沖等理療方式再進(jìn)行加熱作用于頸部，能讓頸部很好的緩解疲勞，不過需要注意到是，孕婦和兒童不宜使用skg頸椎按摩儀哦。
SKG頸椎按摩器通過仿真針灸、推拿、刮痧、拔罐、叩擊、脈沖等理療方式作用于頸部。孕婦及兒童不宜使用SKG頸椎按摩器
這款采用的是微電流按摩，操作簡(jiǎn)單，u型外觀，耳機(jī)大小，可以直接佩戴到脖子上面，這點(diǎn)符合我這個(gè)顏控的要求。而且它加熱速度特別快，再加上電流直接作用于我的肩頸上，這簡(jiǎn)直就是針灸、推拿、按摩三位一體的感覺!它有三種模式，我一般都用的是日常模式每天使用，偶爾特別累或者落枕的時(shí)候就會(huì)用舒緩模式，超級(jí)管用~。
1、羽毛球。這個(gè)效果最好，右手打完左手打，配合練習(xí)，充分的活動(dòng)開肩胛骨，肩膀…都可以一起治療!
2、頸椎操，幾個(gè)小動(dòng)作可以拉伸一下斜方肌，放松肩膀。
3、多出去跑步讓自己出汗，排一排體內(nèi)的濕氣。
4、可以進(jìn)行艾灸，灸一灸大椎穴，也有輔助作用呢。
不管是工作、還是生活使你容易忽視頸椎，經(jīng)常低頭、探脖等，既然自己下定決心要治療，就要常把這事放在心里，例如，我現(xiàn)在一天十小時(shí)以上的學(xué)習(xí)時(shí)間，可能越來越累會(huì)不自覺探脖、低頭了，但我心里有個(gè)警鐘，會(huì)突然的提醒自己坐正，然后糾正自己姿勢(shì)，特別累的時(shí)候?qū)幵概恐粫?huì)兒，也盡量不低著頭學(xué)習(xí)。其實(shí)坐正以后會(huì)覺得自己更精神了，學(xué)習(xí)效率也更好。
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