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18歲女生胸部還會發(fā)育嗎?18歲胸部還會再長嗎?

時間:2016-06-02 10:37:36 編輯:本站整理 5292

18歲女生胸部還會發(fā)育嗎?18歲胸部還會再長嗎?

18歲想豐胸的健康方法

正常情況下,女性de胸部發(fā)育到22歲才會停止,所以你不必太早擔(dān)心。

效果分析:黃豆含有豐富de卵磷脂及蛋白質(zhì);紅棗能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進第二性征發(fā)育;花生含有豐富de蛋白質(zhì)及油脂

練習(xí)一:凳上肘屈伸??針對肱三頭肌,帶動胸大肌。

練習(xí)二:小球俯臥撐??針對胸大肌、肱三頭肌、三角肌前束。

練習(xí)三:球上展胸??針對胸大肌和肱三頭肌。

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健胸大法

從月經(jīng)來de第11、12、13天,這三天為豐胸最佳時期,第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳de時期,因為在這10天當(dāng)中影響胸部豐滿de卵巢動情激素是24小時等量分泌de,這也正是激發(fā)乳房脂肪囤積增厚de最佳時機。

當(dāng)然在這10天de飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分de食物如:青椒、蕃茄、紅蘿卜、馬鈴薯以及類、豆類和堅果類等,并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”,但是最好避免可樂、咖啡。

很多青春期少女都希望自己擁有豐滿堅挺de乳房,試圖嘗試各種豐胸秘方,但卻未見期望de效果,積極一點de乾脆挨個兩刀,但副作用更令人后患無窮。但是卻很少人能真正了解從第一次月經(jīng)周期de開始,卵巢動情激素就已經(jīng)扮演好驅(qū)動乳房,由平坦逐漸變豐滿de角色。所以我們應(yīng)該好好利用自己與生俱來de資源,掌握在每個月當(dāng)中這10天,也就是豐胸de最佳時期,趁機趕緊進行像健胸運動、飲食、按摩………等,適時de激發(fā)乳房使體積慢慢增大,總比漫無目地de吃豐胸藥品、秘方或豐胸霜…來de有效果哦!

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