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直接吸煙與二手煙有什么區(qū)別？為什么二手煙比一手煙危害大

時間：2017-11-14 15:16:28 編輯：本站整理 4817

很多人知道抽煙有害健康但是禁不住，甚至影響別人吸入二手煙危害健康。那么，直接吸煙與二手煙有什么區(qū)別？為什么二手煙比一手煙危害大？

直接吸煙與二手煙有什么區(qū)別

直接吸煙就是指愛抽煙的人，但是二手煙就是抽煙的人吐出后影響周邊人空氣，導(dǎo)致附近的人吸入二手的煙霧，對比之下二手煙比一手煙傷害性大。

1、吸煙人將煙吸如腹腔后經(jīng)過口腔、氣管、肺葉再反過來經(jīng)過肺葉、氣管、口腔鼻腔呼出，有一部分煙草物質(zhì)包括有害物質(zhì)已經(jīng)被吸煙人留駐，也就是說一口煙的有害物質(zhì)已經(jīng)存留在吸煙人體中了，吸煙人呼出的煙霧中的有害物質(zhì)相對減少。

2、由于吸煙人和二手吸煙人同在這種環(huán)境中，二手煙民在呼吸時，吸煙者也要呼吸，因此吸煙人本身既是主動吸煙人又是二手吸煙人，所受的毒害只能是大于二手吸煙人，說二手吸煙者比主動吸煙人受的危害更大是沒有科學(xué)道理的。二手吸煙人是無辜的受害者。

3、吸二手煙既包括吸煙者吐出的主流煙霧，也包括從紙煙、雪茄或煙斗中直接冒出的側(cè)流煙，也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時的煙霧的俗稱。“二手煙”中包含4000多種物質(zhì)，其中包括40多種致癌物質(zhì)，如被不吸煙的人吸進(jìn)體內(nèi)，亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起，對人體健康造成更大的傷害。

4、在二手煙中，煙焦油和尼古丁的含量是一手煙的1倍以上，苯并芘是2倍以上，一氧化碳是4倍以上，還有50倍的氨氣，60倍的鎘——能使人患肺氣腫、高血壓和慢性支氣管炎。

直接吸煙與二手煙有什么區(qū)別？為什么二手煙比一手煙危害大

為什么二手煙比一手煙危害大

“人在吸煙時所散發(fā)的煙霧，可分為主流煙霧、呼出煙霧和側(cè)流煙霧。主流煙霧，就是通常所說的一手煙，它是指吸煙者在煙草制品燃燒時直接吸入體內(nèi)的煙霧?！笔〖膊☆A(yù)防控制中心健康教育所副所長郭曉亮解釋道，而二手煙則是呼出煙霧和側(cè)流煙霧的總稱。呼出煙霧是指吸煙者吐出的煙霧;側(cè)流煙霧是指煙草制品燃燒時，從煙頭直接進(jìn)入空氣的煙霧。

二手煙和一手煙都屬于煙草制品煙霧，在成分上幾乎沒有差別。郭曉亮說，煙草制品的煙霧中含有數(shù)百種有害物質(zhì)，其中至少69種為致癌物。最為人熟知的三大有害物質(zhì)分別是尼古丁、一氧化碳和焦油，除此之外還有如氯乙烯、環(huán)氧乙烷、砷、鈹、鎳等一些人們不太熟知的有害成分，它們都被國際癌癥研究中心定義為一類致癌物。

“在燃燒不充分的情況下，單位質(zhì)量的二手煙產(chǎn)生的有害成分毒性確實(shí)比一手煙要大?！惫鶗粤两忉尩溃谌粘Ｉ钪?，物質(zhì)燃燒越充分，揮發(fā)便越充分。但由于煙草制品在燃燒時，常常處于燃燒不充分的狀況，所以二手煙中有害成分的含量會比一手煙高幾倍甚至幾十倍。

直接吸煙與二手煙有什么區(qū)別？為什么二手煙比一手煙危害大

但這并不代表吸二手煙比吸一手煙危害大。郭曉亮說，因?yàn)橐粋€吸煙者在吸煙時，吸入體內(nèi)的是一手煙和二手煙的混合物，而且只要他處于吸煙狀態(tài)，就會時刻將自己暴露于煙草制品的煙霧之中，而二手煙的受害者暴露于二手煙的時間和劑量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于吸煙者，因此健康風(fēng)險相對吸煙者而言要小很多。

每天都在吸二手煙怎么辦

通向戶外的窗戶，在同事吸完二手煙之后有條件的話應(yīng)盡快洗澡換衣服，條件不具備時也應(yīng)盡量洗手和洗臉，清除粘附在皮膚上的二手煙和三手煙。飲食方面應(yīng)注意合理膳食常吃新鮮水果蔬菜和豆制品，堅持每天喝牛奶，并適當(dāng)吃一些魚、肉類、動物肝臟以提供充足的高質(zhì)量蛋白質(zhì)。