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時間：2017-09-11 14:24:10 編輯：本站整理 1213
女生要學(xué)會調(diào)理自己的身體，才算過的精細。整容是變美的捷徑，但并不是只通過整容才能變美。學(xué)會自我調(diào)整，無論狀態(tài)還是身體，才能變的光彩照人。湯羹藥膳食療是一個見效偏久的過程，如果比較急切或者程度稍重時候，其實中成藥也是一個不錯的選擇。并不是說要讓人成為藥罐子，根據(jù)自己體質(zhì)常備一些中成藥其實是有益無害的。以下說的中成藥沒有什么太大的副作用，可以日常食用，但是仍然是要根據(jù)個人體質(zhì)理智選擇的，理智種草才是真理！
一.歸脾丸
組成：黨參、白術(shù)、黃芪、茯苓、遠志、酸棗仁、龍眼肉、當(dāng)歸、木香、大棗、甘草
功能主治：益氣健脾、養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛，氣短心悸，失眠多夢，頭暈頭昏，肢倦乏力，食欲不振。
*心脾兩虛解釋：心脾兩虛證，中醫(yī)病證名。是指心血不足，脾氣虛弱所表現(xiàn)的證候。多由病久失調(diào)，或勞倦思慮，或慢性出血而致。表現(xiàn)：心悸怔忡，失眠多夢，眩暈健忘，面色萎黃，食欲不振，腹脹便溏，神倦乏力，或皮下出血，婦女月經(jīng)量少色淡，淋漓不盡等。舌質(zhì)淡嫩，脈細弱。
有感冒或者實熱的人就不適合啦。這個藥放我家是我媽媽吃的。我媽媽有段脾胃不好，而且每天要想很多工作上的事情，思慮過度，飯量少，一吃點東西就消化不良，容易腹脹，而且睡覺的時候容易驚醒，一被吵醒就頭疼。叫我媽買了這瓶藥后堅持吃一段時間，感覺氣色變好了很多，再加上自我調(diào)節(jié)，工作就工作，但是空閑時間好好休息運動練字......轉(zhuǎn)移注意力，不要想工作的事情。整個人狀態(tài)都好了許多。
二、補中益氣丸
組成：黃芪(蜜灸)、黨參、白術(shù)(炒)、當(dāng)歸、升麻、柴胡、陳皮、甘草(蜜灸)、生姜、大棗。
功能主治：補中益氣。主治由于勞傷、飲食不節(jié)等原因而導(dǎo)致的脾胃虛弱、中氣下陷。
補中益氣丸就是一個養(yǎng)氣提氣的藥。脾胃虛弱，中氣下陷，不僅跟臟器下垂有關(guān)，與精神的疲乏，形體的下垂也有莫大關(guān)系，像乳房下垂，臀部下垂。這個方不僅補脾，還兼顧了養(yǎng)肺疏肝。適合氣虛的人服用。不適合感冒和高血壓的人吃啦。
三、八珍丸
組成：白芍、白術(shù)、川芎、當(dāng)歸、黨參、蜂蜜、茯苓、甘草、熟地黃。
功能主治：補氣益血。用于氣血兩虛，面色萎黃，四肢乏力。
是氣血雙補合劑。為四君子湯合四物湯合成。補氣又補血。氣旺則百骸資之以生，血旺則百骸資之以養(yǎng)。
四、生脈飲
組成：人參、麥冬、五味子
功能主治：本品益氣，養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧，心悸氣短，自汗。
是補益劑。適合夏天服用。生脈飲養(yǎng)陰生津后又補氣攝津。人體內(nèi)缺少津液的話，皮膚也會干燥，嘴唇干裂，面膜跟潤唇膏的效果不大，更重要的是補足體內(nèi)的水分。
感冒與脾胃虛弱的人不適宜服用。
五、逍遙丸
組成：柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、薄荷、生姜、甘草。
功能主治：疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。本品用于肝氣不舒所致月經(jīng)不調(diào)，胸脅脹痛，頭暈?zāi)垦?，食欲減退。
適用肝郁、脾虛、血虛的人。情緒對女性影響是很大的，你的月經(jīng)其實可以反應(yīng)你本月的情緒狀況。如果你經(jīng)前乳房脹痛的厲害，脅肋脹痛，痛經(jīng)，血塊多，說明你這個月的心情不怎么美麗。就算你后來忘記了不開心的事，你的身體依然記著你的壞情緒。
六、天喜丸
天喜丸的作用：簡直太神奇了
1.月經(jīng)不正?；蜻t或早或多或少；
2. 白帶赤帶繃漏污穢；
3. 婚后久未成孕或生育久停；
4. 偏頭疼腰膝痛腹部隱痛；
5. 營養(yǎng)不良貧血虛弱；
6. 氣血兩虛瘦弱多??；
7. 血暈虛汗腰酸腳軟；
8. 產(chǎn)后淤血未清調(diào)補不良；
9. 不思飲食腸胃憂滯；
10. 大便閉結(jié)血熱暗瘡口臭舌苔；
11. 容顏憔悴未老先衰；
12. 冷感寡歡精神疲乏難眠多夢；
13. 體弱多病頭暈?zāi)垦Ｎ凤L(fēng)惡寒；
14. 腸胃憂滯食思不振多夢失眠。
本人氣血不足，臉色暗黃，冬天手腳冰涼、非常及其怕冷，偶爾會月經(jīng)推遲，有代購?fù)扑]這款說效果特別好，找好朋友去香港買，深圳寄回來，今晚第一次吃，期待后續(xù)效果。加上老媽經(jīng)常給我燉羊肉湯、燉紅棗枸杞桂圓紅參湯喝，以及每周1到2次汗蒸，希望可以大大改善自己手腳冰涼的情況
每盒有12小瓶，每小瓶10顆，一盒一共120顆。
每日早晚各一顆，溫水送服吞下，每天堅持，能吃2個月呢！藥丸是紫紅色的！
經(jīng)期，孕婦禁用！
以上藥品盡可能在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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