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月經(jīng)期間能洗頭嗎?月經(jīng)期間可以洗頭嗎

時(shí)間:2017-05-11 14:43:22 編輯:本站整理 378

月經(jīng)期洗頭這個(gè)問(wèn)題,老一輩人的教導(dǎo)是不能洗,至于原因她們沒(méi)說(shuō)我們也不得而知。那么,月經(jīng)期間能洗頭嗎?月經(jīng)期間可以洗頭嗎?

月經(jīng)期間能洗頭嗎

年輕女性大都有這樣的經(jīng)歷,老一輩總會(huì)告誡我們經(jīng)期不能洗頭,但至于什么原因,她們也說(shuō)不出來(lái),所以我們會(huì)理所當(dāng)然地認(rèn)為,是以前條件不好,不像現(xiàn)在這樣有吹風(fēng)機(jī),洗完馬上就可以吹干,所以現(xiàn)在應(yīng)該不會(huì)有影響。然而,是不是有了這些現(xiàn)代化的輔助工具,我們就可以肆無(wú)忌憚,將老輩們的告誡拋到九霄云外了呢?

月經(jīng)期間能洗頭嗎?月經(jīng)期間可以洗頭嗎

“月經(jīng)期間減少洗頭次數(shù)是對(duì)的”,由于在月經(jīng)期間特殊的生理變化,機(jī)體相對(duì)處于氣血虧虛的狀態(tài),抵抗力下降。中醫(yī)認(rèn)為,頭為諸陽(yáng)之會(huì),月經(jīng)期間氣血不足,腦部供血相對(duì)處于不足狀態(tài),頭部也易受風(fēng)寒。洗頭冷熱的刺激也可能引發(fā)頭痛、頭暈等腦供血不足、血管痙攣的表現(xiàn),即所謂“頭風(fēng)”。因此,應(yīng)盡量避免在經(jīng)期洗發(fā)。

月經(jīng)期間可以洗頭嗎

月經(jīng)期間能洗頭嗎?月經(jīng)期間可以洗頭嗎

一般來(lái)說(shuō),女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,都會(huì)覺(jué)得身體勞累以及疲憊,這是因?yàn)檫@時(shí)的女性身體比較虛弱,抵抗力也有所下。如果在月經(jīng)期間洗頭,就很容易讓女性著涼,這樣就加劇了痛經(jīng)癥狀。尤其是很多女性會(huì)在月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。月經(jīng)期要注意保暖,不要沖冷水澡,最好不要洗頭。

月經(jīng)期要注意哪些問(wèn)題

1、注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月經(jīng)期間如果受到突然和過(guò)強(qiáng)的冷刺激,可引起經(jīng)血過(guò)少或痛經(jīng)。

月經(jīng)期間能洗頭嗎?月經(jīng)期間可以洗頭嗎

2、避免過(guò)勞,不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物,多飲開(kāi)水,保持大便通暢,減少盆腔充血,注意適當(dāng)休息和保持充足的睡眠 。

3、注意衛(wèi)生、防止感染:應(yīng)注意外生殖器的清潔、經(jīng)期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的衛(wèi)生巾要柔軟、清潔、勤換。

4、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動(dòng)。

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