時間：2021-05-14 12:06:06 編輯：5號網-hzq 0
這一到夏天恨不得天天洗頭發(fā)，不然頭發(fā)都可以反光的，為什么頭發(fā)會出油嚴重，頭發(fā)出油嚴重該怎么緩解才好。
頭發(fā)出油嚴重可以能是微量元素缺乏或是毛囊炎、脂溢性皮炎等情況有關。如果是微量元素缺乏可以去醫(yī)院進行微量元素檢查，然后在根據檢查結果適當的進行補充就可以緩解癥狀。此外，還要注重頭皮的清潔，要是頭皮清潔不到位還是會導致毛囊堵塞，還會形成毛囊炎，頭發(fā)也會出油。要想緩解此癥狀可以在醫(yī)生的指導下只用抗生素軟膏就可以緩解癥狀。如果是脂溢性皮炎的話那就跟真菌感染有關，去醫(yī)院檢查后在醫(yī)生的指導下使用抗真菌的藥物，也可使用無硅油洗發(fā)水或是不刺激頭皮的洗發(fā)水洗頭
頭發(fā)出油比較嚴重，可以采用以下方法進行控制：
一、飲食調節(jié)，不要吃甜食、油炸油煎食品、濃茶、咖啡及辛辣性食物，多吃新鮮青菜及水果。
二、維甲酸類藥物，口服異維A酸軟膠囊，能夠抑制皮脂腺分泌。
三、雌激素，口服達英-35，能夠對抗雄性激素分泌增加，所產生的作用。
四、維生素，補充B族維生素，如維生素B2、維生素B6等，能夠減少油脂分泌。
五、經常用二硫化硒洗劑洗頭，或者經常用硫磺洗頭膏洗頭。
頭發(fā)油可能是和生活環(huán)境油煙大或是雄激素分泌過多有關系的，先觀察生活環(huán)境，做性激素檢查。
如果檢查雄激素高了，可以用丹參酮或是螺內酯等口服看看是否有好轉。注意飲食清淡，盡量不要吃肥肉，動物內臟等。
可能是洗發(fā)水、護發(fā)素使用不當，選用清爽、不油膩的洗發(fā)水，最近不要燙頭或染頭，因為化學藥品會損傷頭皮。其次，可能是因為飲食不當，不良的飲食習慣會導致內分泌失調，所以要多吃些水果、蔬菜，少吃高熱量、高脂肪的食物，平時不要熬夜玩手機，保持心情愉快，情緒不宜緊張易怒。
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